自体脂肪填充后如何护理？

面部填充术后分两个护理部位:1、抽脂的部位；2、填充的部位。

首先说抽脂的部位护理：
1、【碰水】抽脂的部位一般是术后7天拆线，拆线后24小时后才能碰水洗澡。
2、【大腿塑性】面部填充取的脂肪不多，术后穿塑身裤，要压迫到切开位置，可以促进恢复，减少疼痛。
3、【运动】术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平。

填充部位的护理，也是比较重要，需要耐心：
1、【面膜】理论上可以碰水的时候就可以敷面部，但根据个人经验建议碰水再过一周再进行面膜护理。
2、【洗头】头皮上没有针孔，因此不必担心会碰水的问题，但是洗头容易弄湿面部，所以术后3天后想洗头可以到理发店，同时告知洗头的小哥，面部针眼处不要沾到水。
3、【蒸桑拿、面部按摩】脂肪初期存活的时候怕高温、禁按摩。术后紧记切勿冰敷、热敷，一个月之内禁止桑拿、汗蒸、面部按摩、局部压迫、
4、【面部表情】早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）。
5、【面部肿胀】术后肿胀在术后48-72小时会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

日常注意：
1、术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°，利于消肿。
2、术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
3、术后皮肤会对日光敏感。术后3个月内请注意防晒。如必须长期处在阳光下，请戴一宽檐帽和（或）用防晒霜。
4、出现发热、手术伤口发红、疼痛增加等情况时，请立即与医生联系。

自体脂肪面部填充术后护理指导：
术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。
脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系。

1. 做了脂肪填充术后可以吃猪脚、蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。也是建议做完脂肪填充后等3个月的稳定期后再进行健身减肥。恢复期间禁止激烈运动和减脂运动。可以购买塑形衣穿。
术后注意事项：
1.禁止按压（在术后要防止脂肪填充的部位不能受到挤压，要让它完全和原来的脂肪融合恢复，大约需要到1-2周左右）
2.禁止激烈运动（在术后的几天最好不要活动，有利于填充部位的恢复而且还要防止因为运动使血液流动而出现血肿）
3.禁止吸烟、饮酒（吸烟和饮酒都很会引起炎症的发生，导致痛症更持久，因此做完自体脂肪移植后，需禁烟酒1个月以上）
4.禁止节食减肥（节食会影响身体的新陈代谢的下降，导致自体脂肪填充后达不到相应的塑形效果）
5.禁止伤口沾水（自体脂肪填充后伤口千万不可沾水，要保持伤口清洁干燥，避免感染是应当注意的）
6.注意做好清洁（在术后要用酒精消毒切口，保持干燥，防止感染发生。