做完热拉提有什么注意事项 ？多久能恢复自然？

建议一周不超过2次面膜。（大量使用面膜，会导致皮肤新生组织血液循环不畅通，使皮肤更新失败）建议睡前使用高质量的保湿乳和保湿霜，可以辅助帮助锁水。这些都是表面的，真正的补水还是通过口服ACME-TEA（超刀美盾）可以更新成长新的皮肤保湿层，只有内外双向促进。

你好我是青岛华颜美整形医院的皮肤科昌红主任。
做热拉提后注意事项
1.请加强保湿与防晒，操作后保持皮肤、毛发部位清洁卫生。
2.每天需敷补水面膜；
3.当天不能用冷水洗脸，当天不能化妆，化妆的痕迹要尽量去除，请勿用热水洗脸。
4.不能吃有刺激性食物；
5.
不要去泡温泉

一个好的操作美容医师+正宗热拉提仪器，能够使得效果，一次热拉提能维持在10个月-18个月，但是不建议间隔这么长的时间做，想要更完美的效果，第一次和第二次的间隔时间可以缩短，比如30-45天做第二次。年轻的皮肤紧致度，你可以一年做2次，超过30岁的皮肤状态，一年3次，超过50岁的皮肤状态，一年4次。总之，你越早做高端仪器抗衰，你越早受益。当你收到自己想要的效果后，你就可以每年只做2 次来维持。

根据您的提问情况来看，首先建议您需要到医院，面诊医生，面诊是务必要做的，只有让医生当面帮您看下，才能给出做合适的治疗方案，这样也更具备时效性。如果最近确实没时间，那么可以远程面诊也是可以的。希望对您有帮助。

在做完热拉提之后，需要注意一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒，热拉提美容治疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒，在做皮肤面膜的时候，最好是不要过于频繁，最好一周不要超过两次。