脸上很多痘痘和痘坑，怎么才能不长？痘坑可以拿脂肪填补吗？

你好，脂肪不能用来填补痘印。因为痘坑的位置太小，越小的面积脂肪存活率越低，而且痘坑本身是有皮肤下疤痕的，因此不能成活脂肪。

建议通过日常调理的方式缓解痘痘的生长，长痘的原因不外乎三种：
1.毛囊被角质层覆盖，形成白头粉刺。聚集在毛囊口的油脂被氧化，加上空气污染，白头粉刺变脏形成黑头粉刺。2.皮肤受到细菌感染（主要是痤疮杆菌），皮肤中发生一系列免疫反应，发炎长脓，形成严重程度不一的有脓痘痘。
3.皮脂腺分泌旺盛，多余的油脂聚集，加剧了上述两种情况的发生。

为了缓解长痘的情况，建议您采取以下几种办法：
1.清洁：选择洗面奶的时候，一定要选择合适的洗面奶。一定不要选择刺激性洗面奶，否则会让痘痘变得更加的严重。一般早晚用一次洗面奶就最好，如果频繁使用的话对皮肤也会有一定的损伤。

2.补水+保湿：让皮肤时刻充满水份，减少油脂的形成。保湿是把补充的水份牢牢的锁住，进一步可以拍一些乳、霜。

3.日常生活调理：注意保持内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生痘痘的主要原因。

健康膳食：如果您平时爱吃冰冷、辛辣食物，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。
减轻压力：长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。

充足睡眠：经常熬夜也会长痘痘，早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。
适当运动：运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。
合理饮水：水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。

你好，不能用脂肪填充填补，原因是痘坑的位置太小，脂肪的密度会比较大，不太适合。痘坑可以童颜水凝注射或者剥脱点阵激光治疗。痘痘需要综合治疗，一般果酸及控油祛痘微针结合外用药物效果很好。建议你到正规医院进行面诊，医生会根据你自身情况给你定位适合你的方案。

祛痘第一步是疏通，水杨酸疏通毛孔，控油，排除毛孔里面的毒素垃圾，加速皮肤新陈代谢，杀灭痤疮杆菌
第二步是祛痘印，痘痘消下去之后留下的红色深色痘印，通过光子嫩肤修复去除色沉
第三步针对痘坑，微针是很好的修复痘坑的方法，可选伊肤泉滚针，射频微针也就是黄金微针，点阵激光等

为什么脸上的痘痘不断，因为没有对症治疗，并且需要治疗修复一体化，让肌肤屏障修复健康，才会真正杜绝痘痘重生。痘痘的成因大多与皮脂腺出油过多，堵塞毛孔，鼓出的包成为了痘痘;情绪压力过大，打乱肌肤循环机制;消化系统出现问题;熬夜过多等都会产生痘痘。痘痘分四种颜色，即白痘痘、红痘痘、黄痘痘、茶痘痘。
[A]白痘痘:毛孔被皮质，老死角质堵住，一挤就飞出白白软软的东西。如果变硬，就变成粉刺。[B]红痘
痘:毛孔受到细菌感染导致发炎，血管扩张，冒出又红又肿的红痘痘。
[C]黄痘痘:皮肤排出的白血球攻打痘痘时，一堆白血球死掉后，就变成化脓的黄痘痘。
[D]茶痘痘:表面看似痊愈，但因痘痘还在毛孔深处，所以鼓鼓的，并残留之前发炎的色素沉淀，形成痘印。
一01针清术:成熟痘痘成熟的痘痘可以利用针清让它提前脱落。它适合偶尔冒一两颗痘痘的情况下使用，将脓液移出，加速痘痘恢复。还是那句劝告:不要用手挤!

一02红蓝光:发炎的痘痘皮肤有炎症，就会有红蓝光。红蓝光是利用经过特殊处理的冷光，红光消红淡肿，抗敏修复，蓝光消炎杀菌，抑制痘痘。03果酸焕肤:油皮痘痘针对红肿单没有冒出白头，按压会有痛感的痘痘。它针对痘痘(包括黑头、闭口等)、角质层过厚导致护肤品难以吸收的肌肤都有很好的效果，想要改善色素沉着和肤色不均等也可以尝试做果酸焕肤。

一04激光、射频和微针:痘坑痘印还有一种情况:痘坑痘印，非常让人头疼，大部分情况就是手欠造成的。像素激光/像素射频/微针统一的效果是能够“深入敌后”破坏痘坑组织，刺激营养物质一胶原蛋 白的增生修复，有效的解决毛孔粗大、皮肤粗糙、痘坑等问题，从而达到“克敌制胜”的效果!记住:科学检测+联合治疗+屏障修复是关键，不然痘痘还会-直潜伏，循环往复不能好。

你好，不能用脂肪填充填补，原因是痘坑的位置太小，脂肪的密度会比较大，不太适合。痘坑可以童颜水凝注射或者剥脱点阵激光治疗。痘痘需要综合治疗，一般果酸及控油祛痘微针结合外用药物效果很好。建议你到正规医院进行面诊，医生会根据你自身情况给你定位适合你的方案。更多问题，欢迎私信或评论！关注我了解更多医美小知识！

刷果酸换肤 光子嫩肤 都可以改善痘痘肌。脂肪填充不可能能填平痘坑的 去正规医院咨询 切勿盲目

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。针对凹洞性痘印的治疗方法。
1、果酸换肤。使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
2、填充法。对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
3、镭射磨皮。这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

面部同时有痘痘和痘坑建议先改善痘痘。痘痘类型有很多种丘疹性，脓包型，结节型，囊肿型还有白头黑头粉刺等，长痘的同时我们的皮肤类型还有干性，油性，敏感混合型的皮肤。治疗痘痘一定是要根据痘痘的类型皮肤类型不同分类型联合治疗，建议到医院做检查看。治疗痘痘的方法有针清红蓝光杀菌，刷酸，微针治疗包括激光治疗等方式。具体哪一种方法适合您也要根据您的皮肤情况来看的。

痘坑方面的治疗有细胞修复疗法，激光点阵治疗通过特定的激光波长可以直接刺激皮肤胶原蛋白生长，微针治疗为皮肤修复提供营养成分修复损伤断裂纤维组织，促进胶原蛋白生长，这些治疗方式效果都是非常不错的。脂肪基本上不会拿来填充痘坑哦，也不会拿玻尿酸来填充痘坑。

如果是痘坑一般用药可能效果不是很理想的，建议可以选择光子嫩肤去除痘坑。这个方法就是通过特定的波长穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层进行对胶原、纤维细胞的修复，这个方法没有副作用的，也不会对皮肤有伤害，治疗未恢复期间避免沾水，注意饮食不能吃辛辣油腻的食物。

如果是痘坑一般用药可能效果不是很理想的，建议可以选择光子嫩肤去除痘坑。这个方法就是通过特定的波长穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层进行对胶原、纤维细胞的修复，这个方法没有副作用的，也不会对皮肤有伤害，治疗未恢复期间避免沾水，注意饮食不能吃辛辣油腻的食物。

你好！很高兴为你解答，痘坑脂肪填充是解决不了的，建议可以做微针，
首先痘痘皮肤，皮下是有炎症的！在饮食方面就要以清淡为主，不能用手去挤去触碰！累计久了也会导致皮肤敏感，
解决方法建议，建议采用伊肤泉祛痘以及去痘坑的微针，手针操作，对皮下炎症痘坑有助于帮助，伊肤泉微针中胚层疗法，有效抑制皮下炎症，手针可刺激表皮重组，激胶原纤维与胶原细胞再生，约可使表皮厚度增长8%，配合多肽修护冻干粉，补充细胞所需的营养，修复受损细胞和表皮再生。