小腿粗的话只能吸脂吗？

你好 我是青岛华颜美整形医院的张庆院长

为了方便回答你们的各种腿部问题，我最近做了一个关于标准身材的表格，本来只是想做个小腿，做着做着数据都完善的差不多了，就干脆做了个全身，需要的可以保存一下。
我经常碰到几个问题：
我的小腿粗适合打瘦腿针吗？我的小腿打了瘦腿针为什么没瘦，并且摸起来很松垮？
小腿粗是脂肪和腓肠肌在作祟，搞清楚两者关系，你们心里也就有底了。
先做个小科普，腓肠肌位于小腿后侧

小腿的大部分力量都是靠这块肌肉，你的小腿粗靠的也是这块肌肉。
小腿粗除了肌肉作祟还有脂肪，如果你的小腿脂肪厚度超过了1.5cm，那你就是比较适合吸脂的。
小腿的脂肪集中在腓肠（肥肠）肌的外侧和内侧，做脂肪厚度测量前需要你做个动作

前面凸起的是你的小腿骨，左前侧凸起的是的肌肉，后边和右边是你的脂肪集中部位，然后对着外侧和内侧做掐持实验（就是用手把肉捏起来），然后进行测量，如果超过1.5cm，就说明你的肥肉还是挺多的。
其实这个数据你也不用太过纠结苛刻，像上面动图李的小腿，做垫脚动作，肌肉和血管轮廓那么明显，体脂肯定是很低的，小腿粗肯定是因为肌肉问题，如果你踮起脚尖掐起来的肉还是一坨一坨，那就是脂肪在作祟，肯定是要做吸脂的。那些做完瘦腿针，腿没变瘦甚至出现松垮，那是因为肥肉没有了肌肉职称，所以变的松垮而且并没有变细。
PS：瘦腿针的成分是肉毒素，可以让肌肉变小，但是对肥肉一点用都没。
那就算我是脂肪小腿，为什么去了医院，医生一般都是建议打个瘦腿针草草了事呢？
因为做小腿吸脂吃力不讨好！！！小腿肌肉群多，吸脂手术过程需要很仔细的把握速度和吸脂量，相对于腰腹和大腿吸脂，小腿吸脂手术难度更大，效果更小，手术价格更低（吸脂是按照部位多少收钱的）。
简洁点就是：钱少、活多、还容易挨骂。所以大多数医生会建议你打个瘦腿针就行了。

关于瘦腿，还有一种组合方法，就是先打瘦腿针，再做小腿吸脂手术（前提是掐指厚度超过1.5cm）。
很多姑娘小腿粗真不是因为胖，而是因为体质问题，我高中的时候就有个要好的朋友，脸白白净净，身材也瘦瘦的，就是小腿粗，从长个子的时候就这样了，而且我在接触到的求美者也是这样，所以不要觉得是人家懒，不锻炼吃饱撑的做手术，是真的没办法了，拉伸和精油都是没有用的，精油就不用说了，我觉的基本常识都是有的，不会信这玩意。拉伸的话是我之前是上健美课的老师（国家二级运动员+带证营养师）说的，拉只能拉筋，对肌肉毫无作用，不会因为拉伸肌肉就变的舒展。唯一有效果的方法还是医美。
小腿吸脂，两条腿4个部位，国内反馈好的医生价格也就是1~2W， 所以很多医生是不愿意做的，如果你想要改善，还是需要你主动一点的，哈哈哈，感觉好奇怪的场景。

先判断小腿情况是属于肌肉型还是脂肪型。判断方法就是脚尖踮起脚跟离地，如果小腿摸起来硬硬的，可能就是肌肉发达导致的小腿粗壮，可以通过瘦腿针也就是肉毒素解决。
摸起来软软的那就是脂肪堆积导致的小腿粗壮，可以通过小腿吸脂改善。

小腿是肌肉型的话就建议注射瘦腿针改善。如果都是因脂肪问题引起的，可以抽脂的。

瘦腿针：主要成分其实就是肉毒杆菌； 肉毒毒素作用于肌肉，能够快速可控地萎缩肌肉，使肌肉变纤细。进行注射时，只需要在小腿腓肠肌的肥厚处选择几点，注入腿部就可以了，无需麻醉。全透明进行，可以随时和医师进行沟通。治疗过程仅需10分钟，无须恢复期。随做随走，不会影响正常的生活和工作。注射后也无需要其它特殊处理及局部按摩，一般正常的运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散。
腿部脂肪抽吸术俗称腿部吸脂、腿部抽脂，是通过皮肤小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，利用电动负压的吸力，把腿部堆积的皮下脂肪抽吸到体外，从而达到雕塑腿部线条的目的。一般而言，腿部吸脂的效果可长期维持。
关于小腿粗到底是该抽脂还是打瘦腿针这一问题，具体因人而异，如果你小腿粗是由于脂肪堆积的话则建议你通过抽脂来达到减小小腿的目的，如果小腿是由于肌肉发达所导致的粗壮，则建议你通过注射瘦腿针达到瘦腿的目的。

小腿脂肪型就吸脂。肌肉型就肉毒素。混合型就1+2