洗牙多久洗一次比较好？

关于牙齿，有一句是这样说的：“牙是病掉的，而不是老掉的。”
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而洗牙正是帮助我们预防牙齿“生病”的好方法。那么，我们如何判断自己是否需要去洗牙了？以下几项标准如果超过2项不达标，则要注意口腔清洁；如果3项不达标，则需要洗牙了。

👉 ①牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。
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👉 ②是否有牙齿过敏
现象用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
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👉 ③是否有牙垢张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。

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是否有龋齿
看牙齿，有没有蛀牙、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。
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是否有口腔溃疡检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。
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患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)不要洗牙。
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牙龈是否正常观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。

洗牙可以帮助我们预防牙齿“生病”的好方法。那么，我们如何判断自己是否需要去洗牙了？以下几项标准如果超过2项不达标，则要注意口腔清洁；如果3项不达标，则需要洗牙了。
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👉 ① 是否有牙垢
张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝里了，牙齿上面是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们。
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👉 ② 是否有龋齿
看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、歪斜、松动、酸痛等问题。
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👉 ③ 是否有口腔溃疡
检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。如果有口腔溃疡和牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。
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👉 ④ 牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
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👉 ⑤ 牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否稳定，有没有松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨吸收、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。

根据您的提问情况来看，首先建议您需要到医院，面诊医生，面诊是务必要做的，只有让医生当面帮您看下，才能给出做合适的治疗方案，这样也更具备时效性。如果最近确实没时间，那么可以远程面诊也是可以的。希望对您有帮助。

你好亲爱的，用餐后的牙垢或者烟垢、茶垢一般刷牙是可以祛除掉的，可是随着时间的积累总有些牙垢始终清理不干净。久而久之，这些一次次没有清理的牙垢便沉积了下来，有的形成了牙结石。这时在想着用刷牙来去掉就比较困难了，所以这时你就需要通过洗牙来祛除这些陈年牙垢。有了牙垢要及时的清理，不要等到成了顽固牙垢和牙结石才想着要去清理，到时只能靠机械力量来清除它们。

牙齿长了很多牙石，牙菌斑就代表你该洗牙了，一般洗牙间隔应该不少于六个月，平常做好日常口腔护理，一般不需要频繁洗牙