感觉自己的阴道很松弛，同房性生活时都没有什么感觉，怎么办？

你好，您提的这个问题其实之前就有对这方面的情况做出过非常完善的解答，对于您的情况，我建议可以先到医院让医生给您看下，坐下来聊一聊。然后您心里也有个参考，最后再做出决定，具怎么处理。回头您也可以问我，我可以给您一个合理的意见和建议。

你好，根据你的描述，一般情况下，如果是阴道松弛，大部分是因为生产，或者是随着年龄增长，出现的一种生理状况！可以做一个提肛运动来收紧阴道，如果没有作用的情况下，是可以到医院做个阴道紧缩手术治疗。

一般情况下阴道正常分娩后，阴道有可能会有点松弛，不过产后二到三个月左右，大部分会恢复到孕前的状态，不会影响以后正常性生活质量的。如果产后恢复时间短或者少部分人2-3个月还没有完全恢复，可以通过做以下动作提高盆底肌功能，一定程度上会起到缩阴的作用。常见的方法有提肛缩阴法，排尿中断法，每天坚持，六个月以内应该会有明显效果的。

频繁性生活会导致阴道像一根被过度牵拉的橡皮筋，这是很正常的事情。建议姑娘你三步走，先凯格尔锻炼，如果没效果，或者坚持不下去，建议专业医院盆底肌检查来一个，根据阴道肌肉松弛度结果，医生会建议你选择激光仪器或者手术来解决问题。

亲爱的，女性由于怀孕生产，过频性生活，以及随着年龄的增长，都会出现不同程度的阴道松弛。建议放松心情，避免负重，你可以做一些运动进行改善，比如加紧阴道，提肛等运动就可以的。你需要坚持锻炼才会恢复的，如果效果不好的话你也可以选择进行阴道紧缩术进行治疗。

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