我结婚快两年了，一直没有性生活过！主要原因是我怕疼，每次都太紧张，可能导致了阴道痉挛，怎么办呢？

你好，阴道痉挛是指性交时阴道和盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，使勃起的阴茎无法插入，或虽能插入，但在性交时或性交后，阴道口或深部产生疼痛及不舒适。引起阴道痉挛的原因与心理因素有关。多数患者对性知识的缺乏，对性交的极端恐惧与焦虑而产生，夫妻感情不合，对配偶的不满也有影响。在明确诊断、查明原因的基础上，给予患者必要的性知识教育和心理治疗，必要时可行阴道扩张治疗

你好，我是广州建国私密整形医院周娜，很高兴为你解答问题！
性交痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。疼痛部位有时仅在外阴部，有时在阴道内，有的还影响到下腹部、腰部、背部，疼痛持续时间也长短不等。常见的原因：一是生理性生殖器官和泌尿系统的各种疾病，先天畸形等都可能引起;二是心理因素，性教育不当而造成的对性交的恐惧、害羞自罪的情绪。心理创伤等。如果一旦发生了这种情况，而不能及时治愈，不仅会影响夫妻间的正常性生活，而且会影响到彼此的感情。
对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，才是健康的根本。

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你好，阴道痉挛可能是因为阴道口损伤性疼痛导致的一种自然保护性反射，疼痛反复发作可形成条件反射。阴道痉挛可以是由既往严重创伤性性活动引起，多数是由于精神心理因素引起。
改善阴道痉挛首先要对女性进行系统的性心理疏导，帮助消除性心理和谐认识上的误区和顾虑，化解房事时紧张的情绪，心理因素化解是阴道痉挛改善的关键。

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改善阴道痉挛首先要对女性进行系统的性心理疏导，帮助消除性心理和谐认识上的误区和顾虑，化解房事时紧张的情绪，心理因素化解是阴道痉挛改善的关键。

感谢你的邀请，阴道痉挛的治疗
1、如果是生殖器官的畸形或病变所致，治疗和改善原因后，阴道痉挛可以解除;
2、如果阴道痉挛是心理因素或性交操作不当所致，夫妇双方应进行性知识的学习，必要时在医生的协助下进行阴道扩张治疗。

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这样的女性性功能障碍很多,主要是心理因素导致的。不是简单下个定决心就可以的。你和老公需要相互理解，这是要慢慢来的。

这么多年一直没成功，你可能需要寻求专业机构的帮助了。这种障碍不是在网络上一句话两句话就可以解决的，去找当地专业的心理咨询师哦。