鼻综合术后多久可以运动？

一般鼻部多项手术后3个月可以开始运动，如果恢复慢，最好半年后或者是完全恢复自然再开始运动。鼻部多项手术相对单纯隆鼻来说，手术更复杂，创伤更大，恢复自然也会时间更长一些。健身运动一般属于剧烈运动，常常是大汗淋漓，引起身体的燥热和出汗，有可能刺激伤口引起感染，或者造成疤痕增生，不利于伤口的愈合，因此建议鼻部多项术后不要过早开始健身。

你好，我是韩国纽莱因医院——朴一飞，很荣幸为你解答，希望我的解答能帮到你。
关于鼻部多项术后多久可以运动建议是3个月以后，有不少姑娘一直以来以为鼻部多项只有术前对材料、对医生的各种考量，但是却忽视了术后护理。其实鼻部多项整形不仅术前要对材料、医院以及医生有各种了解，术后护理也是非常重要啦。千万不要以为做完鼻部多项就万事大吉，什么都不管不顾，吃喝随意......
其实术后护理很重要
1️⃣2-4周不要擤鼻涕擤鼻涕容易引起手术部位出血，还有可能会引起皮下气肿，严重的还会导致假体移位。具体是2周或4周要根据个人鼻部恢复情况来定。
2️⃣3个月内不能剧烈运动这时鼻子还处于恢复期：所以不能游泳，不能蒸桑拿，不能剧烈运动，因为剧烈运动会减慢伤口恢复的速度，导致伤口血液循环加快，可能会导致鼻部出血，影响鼻部恢复比如跑步、跳跃、器械健身等都要避免，建议3个月后再尝试。
3️⃣不能戴眼镜这个时期假体还没有完全跟鼻部形成包膜，所以佩戴框架眼镜，有可能会导致假体移位，出现假体歪斜不稳固的情况。
4️⃣3个月鼻部避免化妆涂抹含有重金属的化妆品很有可能导致伤口感染，或者愈合缓慢，留下明显疤痕，所以宝宝们，一定要慎重哦。
5️⃣3--6个月鼻部基本恢复稳定这段时期鼻子消肿基本达到100%，可以随意吃喝玩乐啦~~
问题的最后，提醒大家：变美虽好，但是一定要选择正规的专业的医生，不然变美有可能是变丑，花钱不说，还得经历漫长的修复之路，最后祝大家在变美的路上少走弯路，遇见更美的自己

完全恢复之后是可以运动的，假体隆鼻切忌剧烈碰撞，正常鼻子也是这样。
而在恢复期有问题都是听医生的。因为他是最了解你的具体情况的。正常爬山没有影响的。减肥不管鼻部整形手术的事。正常运动就行。

隆鼻手术恢复期是一个月，完全恢复自然需要3-6个月的时间，根据个人体质不同以及术后护理不同，恢复的时间不一样的，没有出现明显的红肿感染后才可以参加体育锻炼，可以适当的做些有氧运动，不要做剧烈的运动。

鼻综合术后四天内，最好避免做运动，四天后，可做轻微运动十天后，可稍加大运动量但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。
鼻部多项快速消肿：
1、手术后在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿
2、由于麻醉剂的药效不会立即消失，手术后可能会有困倦感，出院后要注意多休息术后不可架驶车辆或从事高空作业，睡觉时，可将枕头垫得高一些
3、手术后一合周内避免手术部位沾水，四天后可以洗头，但不可过重揉搓去发部位
4、术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动
5、手术后请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不适
6、忌食辛辣刺激食物。

正常的隆鼻术后最早一个月可以剧烈运动，两周两周后可以进行轻微的运动。但是剧烈运动还是晚一点比较好，因为每个人的身体情况不同，恢复的程度也有所不同。

你好，很高兴为你回答
鼻整形术后七天内，避免做任何运动，也不要有任何大程度的拉扯（尤其是对于肋软骨鼻综合术后四天的求美者而言），面部不要有太大的表情，大笑或是大哭都不要有，拆线后可做轻微运动。
术后2-3周，求美者可以适当恢复运动（散步等），但是要避免剧烈运动，例如跑步，游泳等。术后1个月，逐渐恢复正常运动。一般来说，术后3个月鼻子就基本完全恢复，这个时候的鼻子基本就与正常鼻子无异了，但是需要注意的是，即便隆鼻术后鼻子恢复了，也要尽量避免足球、篮球这些容易产生碰撞的剧烈运动。

爱跑步运动的朋友，1个月后可以慢跑，减量减速，在能适应的情况下慢慢增速增量，循序渐进。
一般来说，等伤口基本愈合好了，可以进行游泳跑步等运动
每个人的鼻部条件、隆鼻材料、体质等不一样，伤口恢复时间也不一样，比如做鼻修复的求美者，恢复速度相对较缓慢。
所以您现在先做好日常的护理，有利于之后的恢复

鼻整形术后七天内，最好避免做任何运动，也不要有任何z大程度的拉扯（尤其是对于肋软骨鼻综合术后四天的求美者而言），面部不要有太大的表情，大笑或是大哭最好都不要有，拆线后可做轻微运动。
术后2-3周，求美者可以适当恢复运动（散步等），但是要避免剧烈运动，例如跑步，游泳等。术后1个月，逐渐恢复正常运动。一般来说，术后3个月鼻子就基本完全恢复，这个时候的鼻子基本就与正常鼻子无异了，但是需要注意的是，即便隆鼻术后鼻子完全恢复了，也要尽量避免足球、篮球这些极容易产生碰撞的剧烈运动。

做完鼻子大概在3个月以后就可以运动了，但也不要做一些极限运动

你好，隆鼻后1到3个月内都是属于恢复期，在这期间还是要避免过度运动，同时注意饮食方面需要注意避开辛辣海鲜，刺激类等，三分手术，七分养护哦！

你好，很高兴为你解答。

一般做完鼻部多项后，基础恢复期是一个星期，稳定恢复期至少3个月到半年。健身的话，通常建议在第一个月伤口完全愈合后，才可以运动，尽量选择慢跑或者动作幅度小的动作进行，注意对伤口的刺激，等完全康复后方可正常健身。

你好，隆鼻手术毕竟是一项外科整形手术，所以需要一定的时间来恢复，在恢复期间如果做剧烈运动有可能会引起植入的假体移位变形，对于术后的效果有很大的影响，等手术后2-3个月后再运动。祝生活快乐。

因为每个人的身体情况不同，恢复的程度也有所不同，隆鼻手术后，至少要有半个月的恢复时间，隆鼻后初期不能做剧烈运动，术后1-2个月以后可以适当的做一些运动，最好在术后3个月在做运动，这样比较保险一些。

做运动的时候注意尽量不要碰到鼻子了，尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动。

隆鼻手术后的注意事项：

1.手术当天只可进易消化的流食，第二天开始可正常饮食。

2.术后避免剧烈运动，防止手术部位碰触。

3.隆鼻后前三天需要进行冰敷，可以帮助止血消肿，

4天后开始热敷可以加快血液循环，促进淤血吸收，利于恢复，减少感染的机会。不过需要注意在冰敷和热敷的时候包裹好保鲜袋，以免水沾湿伤口，反而导致感染。

5.术后7天之内避免切口沾水，注意伤口部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。

6.按医嘱口服消炎药。

7.忌辛辣刺激食物(辣椒、花椒、芥末、火锅等)，建议以清淡饮食为主（粥、蔬菜、水果）。

术后护理：
❶手术切口相对隐蔽，一般位于一侧鼻孔内，术后一定要保持切口干燥。
❷ 术后注意保护鼻部不要遭受外力撞击，避免触碰。
❸ 睡觉的时候不能趴着睡，并且不要佩戴框架眼镜，避免鼻部受到挤压。
❹ 术后鼻部会有些许肿胀感，术后2-3天比较明显，一周后基本消退。
❺ 一般术后1-3月可完全恢复自然，具体因人而异。
手术后的24小时内面部会肿胀，鼻子、眼部周围会有瘀青，会有疼痛感，并伴随钝性的头痛，要保持良好的休息，尽量不要低头，最好是躺在床上并把头抬高。不适感严重时可以用药物来加以控制，但是必须咨询医师之后再使用。
在术后72小时内做冷敷，会减轻一些肿胀，肿胀通常会在术后2 - 3周逐渐消失。冷敷也可以起到一定的止痛作用。
在术后第二天就可以下床活动，一周后就可恢复正常生活，但是完全恢复需要3 -4 个周的时间，若逾时仍有明显肿痛要及时到医院复诊。在此期间需要保持好心态，注意休息。一般隆鼻手术拆线是在7天左右，未拆线之前不可以洗头洗脸洗澡，拆线之后的一个月洗头最好有别人帮助。少低头，减少鼻部充血的情况，能缓解肿胀。
术后注意饮食营养清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，禁烟禁酒、海鲜等易引发过敏的食物也不要吃，多吃蔬菜、水果之类的。不能碰活血化瘀的食物和药材。这样能够有利于术后恢复，忌口方面最好是3个月，时间越长伤口恢复的越快。
术后三个月之内不要进行激烈运动，不要用手触碰鼻子，尽量不要挤压鼻子或者揉鼻子，睡觉的时候要小心，不要压到鼻子。

刚做完鼻综合手术，力量类的训练得先放一放了。鼻综合手术是以自体软骨为核心的，而不是单纯的L型假体加耳软骨垫鼻尖的复合式假体隆鼻。如果做的手术是真正的鼻综合手术，那么跑步这些正常的运动是不会影响假体的位置的，不会使假体偏离的，更不会跑步导致假体下滑穿破皮肤。
鼻综合术后半个月内可以以适量散步、快走的方式来代替运动，还可以辅助消肿；鼻综合手术一个月建议做一些跑步、游泳、健身操等有氧运动；术后三个月内禁止做一些剧烈的运动比如足球，篮球等。

你好，鼻整形术后七天内，最好避免做任何运动，也不要有任何大程度的拉扯（尤其是对于肋软骨鼻综合术后四天的求美者而言），面部不要有太大的表情，大笑或是大哭最好都不要有，拆线后可做轻微运动。
术后2-3周，求美者可以适当恢复运动（散步等），但是要避免剧烈运动，例如跑步，游泳等。术后1个月，逐渐恢复正常运动。一般来说，术后3个月鼻子就基本完全恢复，这个时候的鼻子基本就与正常鼻子无异了，但是需要注意的是，即便隆鼻术后鼻子完全恢复了，也要尽量避免足球、篮球这些极容易产生碰撞的剧烈运动。

隆鼻手术之后三个月可以做一些剧烈运动。因为在隆鼻手术之后三个月，隆鼻手术基本上会完全恢复，但是在这一段时间不要对鼻子进行按摩或者碰撞，因为这都很有可能会导致鼻子出现变形的情况。并且在一段时间里也应该少吃一些有刺激性的食物。

鼻综合后多久可以运动？鼻综合手术是以自体软骨为核心的，而不是单纯的L型假体加耳软骨垫鼻尖的复合式假体隆鼻。如果做的手术是真正的鼻综合手术，那么跑步这些正常的运动是不会影响假体的位置的，不会使假体偏离的，更不会跑步导致假体下滑穿破皮肤。鼻综合手术一个月建议做一些跑步、游泳、健身操等有氧运动。术后三个月内禁止做一些剧烈的运动(如足球，篮球等)。
鼻综合整形后怎样快速消肿
面部血循环丰富，创伤之后肿胀加剧，但消肿也快。这种肿胀反应有的轻有的重，轻者不明显;重者鼻背变平，似乎没有垫鼻梁一样，以致连双下睑部位也肿了起来，但肿而不疼，衰退也快。这与手术操作粗犷，创伤大，出血，病人凝血机制缺陷等因素有关。
但是绝大多数人术后肿胀都不重。有的人一见肿得厉害一些，就提心吊胆，心神不安，不知后果如何;有的人急于求成，用按摩、热敷想加速肿胀衰退，这些都无济于事。需求的耐烦，时间自然会消肿，没到时分用什么高招也不灵。
普通10天左右基本上就变得比较自然了，有的就看不出做过隆鼻手术;恢复进展较慢的大致要2-3个星期，才完好变得和正常人的鼻子一样。
鼻综合整形后术后该如何护理
1、鼻综合整形术后尽量减少活动，避免剧烈运动。
2、术后严禁用手碰触手术切口，术后7天之内避免切口沾水。
3、保证手术部位清洁，防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。
4、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤手术部位。
5、手术后应有安静舒适的环境休养，避免负重从而加重伤口肿胀。
6、鼻综合整形术后要忌口，禁食辛辣刺激性食品。

鼻整形术后避免剧烈运动。但这是特指术后3-4周左右时间内，要避免剧烈活动：如有氧运动、游泳、举重、俯卧撑等。术后3个月内尽量不要进行汗蒸、桑拿、泡温泉等。 只要恢复好以后，都是可以正常进行比如跳舞、健身等。当然，受术者把握不准自身恢复进度的情况下，最好是持续复查，让医生帮助你进行判断恢复情况