怎样美白呢

美白也是要因人而异的，看看抗氧化能力如何，是否容易暗沉，是否色素易沉着体质，光老化风险高不高，是否要更侧重防晒。
建议可以做个皮肤基因检测，在家就能完成检测，既安全又便捷；
通过基因检测，深层次的了解自己皮肤需求和皮肤特点：肌肤锁水能力如何、长斑风险如何，胶原蛋白流失速率如何，光老化风险如何等等。这样在选择医美项目时候，心里也更有数。
除了医美，日常护肤也要跟上，更要有针对性。基因检测能帮助找准适合自己的护肤成分，选对适合自己的护肤品，达到更好的变美效果。

我的小姐妹吃了美白片一个月就白了不少呢。

你好，您提的这个问题其实之前就有对这方面的情况做出过非常完善的解答，对于您的情况，我建议可以先到医院让医生给您看下，坐下来聊一聊。然后您心里也有个参考，最后再做出决定，具怎么处理。回头您也可以问我，我可以给您一个合理的意见和建议。

哈喽宝宝，很高兴为你解答！
分析：美白方法有很多，有物理的防晒，平时多吃些水果蔬菜，补充维生素c，有闲钱了，可以做点皮肤护理，像水光vc，光子嫩肤。
我是te，其他疑问，欢迎沟通～