牙齿美白有什么好的方法我想做贴面会不会维持时间不长呀

您好，我是北京合生口腔董春信医生，很高兴为您解答。
贴面的使用时间主要跟以下几点因素有关。
首先最重要的就是医生的专业度，比如说操作者对贴面技术的掌握还不是很好的话，贴面的咬合设计不合理，那么后期脱落的可能性就比较大。

再就是要看贴面的材料，贴面分为树脂和全瓷的，树脂材料会随时间老化，一般用3-5年。瓷贴面生物性能更好，普通的瓷贴面也可以用十年左右，像我院的超薄瓷贴面是可以有五年的免费质保期的，可以维持15年甚至更久。

瓷贴面对于美白牙齿的效果确实是比较理想的选择。

最后一点就是要客人自身好好维护了，定期复诊，尽量避免用前牙去啃咬、撕扯非常坚硬的食物。
希望能帮到您。

牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技术。牙齿贴面修复就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色，以恢复牙体形态、改善色泽。牙贴面主要分为瓷贴面与树脂贴面两种，其中，瓷贴面能够更好的获得良好的美观效果。

对于牙齿形态不佳、缺损、牙齿颜色美白和关闭牙齿缝隙、修复过小牙等，牙贴面都能达到很好的修复效果，让每个人体验到美丽牙齿带来的自信感和幸福感！
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👉 牙贴面维持时间通常能使用5-10年，具体看个人和维护情况
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但是，无论如何，牙贴面最终都需要更换。虽然牙贴面可以用粘结剂牢牢固定在牙齿上，但贴面松弛脱落的情况亦有发生。
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tips：如果发生上述情况，应带着贴面尽快联系医生。为延长牙贴面的使用寿命，你需要保持良好的口腔卫生习惯并且定期看牙。
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📕 贴面后维护注意事项 📕
1、贴面固定后2小时之内避免进食，当天吃软食为主，一周内忌食冷
2、餐后使用牙线，不用牙签剔牙，注意口腔卫生，每半年检查一次
3、请尽量不要吃骨头、蟹脚、核桃等一些坚硬的食物
4、尽量避免进食色素沉着厉害的饮品和食物
5、如有不适，咬合痛请及时联系主治医生

因为瓷贴面采用的材料不同，质量也有差别，所以维持的时间也不一样，普通瓷贴面美白牙齿的效果在5到10年左右。瓷贴面具体能用多长时间，除了跟瓷贴面的质量和医生的粘贴技术有关系以外，还跟护理程度有关系。好的瓷贴面具很强的稳固性、耐磨性及很强的硬度，不易破裂，一般吃硬东西是不会崩掉的。

树脂贴面一般维持三四五年，瓷贴面一般维持五六七八年，具体也要看个人情况和保养，例如后面有牙龈萎缩容易掉，用做了贴面的牙齿啃咬硬物容易崩和脱落。冷光美白有的人做了也没有效果，尤其是牙齿太黄的，而且维持效果是一两年

📕 平时喜欢喝可乐、咖啡等容易造成牙齿着色的食物，或者长期抽烟的烟牙， 想要把色素「洗掉」「抛光掉」，可以超声波洁牙+抛光。

📕 要是想牙齿变白的话，建议采取以下几种方法：
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① 皓齿美白。这实际上也是一种漂白，只不过浓度够高，可以祛除牙齿深层的色素，还不会破坏牙齿的结构。一次漂白可以持续 2 年左右的时间，性价比也是比较高的。不过因为冷光美白要用高浓度漂白剂，所以一定要到正规医院的牙科去做。

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② 瓷贴面、全瓷冠、烤瓷冠。瓷贴面就是在牙齿上贴上一层膜，而全瓷冠和烤瓷冠则包含了对缺损牙的修补。但无论哪一种，实际上都是在原来牙齿外面套上一个「白色外套」来美白。

通过上面说所你会发现，如果牙齿已经变黄，想要通过自己的手段再次变白其实很难，大多都要去寻求正规牙医的帮助。
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📕 再说说贴面的维持时间：陶瓷贴面通常能使用5年至10年，而复合树脂材料的使用寿命则要短一些。
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但是，无论如何，牙贴面最终都需要更换。虽然牙贴面可以用粘结剂牢牢固定在牙齿上，但贴面松弛脱落的情况亦有发生。
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tips：如果发生上述情况，应带着贴面尽快联系医生。为延长牙贴面的使用寿命，你需要保持良好的口腔卫生习惯并且定期看牙。