平时做什么可以预防阴道炎呢？

你好，生活中预防阴道炎：1.平时勤换内裤、勤洗内裤，内裤最好不要隔夜洗，洗完后要在太阳底下暴晒。2.生理期注意卫生，每隔2小时左右就应该换1次卫生棉。3.穿透气的棉质裤子，内裤不要过紧，最好不要穿丁字裤。4.大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。5.避免过度清洗阴部，使用清洗液最好在医生指导下选择合适自己的。

你好。预防阴道炎的方法：平时注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，每天用温水清洗外阴，清洗外阴的盆和毛巾要用沸水消毒，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

姑娘，平时需要注意以下这些问题哦：

1、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥很重要。
2.清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，因为手上会带有各种细菌，而且指甲中也可藏污纳垢，带有霉菌等。

3.注意经期卫生，使用适合自己的合格的卫生巾，勤换。这里还要强调一下经期不建议同房。
4.饮食上也需要控制，如：少食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，控制糖分摄入量。
5.避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。
6.选择安全套避孕，因为避孕药中的雌激素会导致阴道上皮内糖原增加，为阴道局部白色念珠菌生长提供了高浓度糖原。
7.保持健康的生活状态和心理状态，提高自身免疫力，不要给条件致病菌以可乘之机。

经验全方位解答+内容易懂+图片说明=优质答案若可真人出镜或出声，求美者更能感受到您的诚意全方位解答+内容易懂+图片说明=优质答案若可真人出镜或出声，求美者更能感受到您的诚意奥

你好，阴道炎是一种常见妇科病，虽然不是什么大病，但也会给我们的生活带来困扰。那么怎么做才能预防阴道炎呢？
1、 首先，生活上，要有规律一些，不要今天熬夜明天不睡觉的。充足的睡眠能够给女性更多的健康保障。还要坚持锻炼，有空多跑跑步，不要每天坐着不动，就算不跑步，散散步也是不错的选择，多动能增强女性的体质，帮助抵御病菌。
2、 其次，个人卫生方面，最需要注意的一点就是：来月经的时候不要坐浴，淋浴是更好的选择，因为坐浴会使得细菌进入阴部，月经期女性相对脆弱，难以抵抗病菌就可能引发阴道炎。平日里，要经常换洗内裤，最好选用棉质的内裤，相对宽松透气些。
3、 最后，阴部清洗。阴部清洗不当是很多女性朋友得阴道炎的重要原因。阴部清洗的时候不要用乱七八糟的洗液或者香皂之类的，因为这些会破坏阴部的环境，导致细菌入侵。尽量不要去公共浴室洗澡。

因为阴道炎的发生与卫生的不洁、滥用药物等有关系，所以从以下几个方面进行预防：
1、避免滥用抗生素；
2、经期注意保持卫生，勤换内裤、勤换卫生巾；
3、选择适宜的清洁护理产品，避免清洁过度；
4、注意公共卫生，不要使用宾馆的盆浴，穿着长睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等；
5、内衣要选择柔软的棉制品，不宜穿化纤织物或者塑身内衣；
6、注意饮食调整，均衡营养，多吃水果、蔬菜等，少食刺激食物；
7、坚持体育锻炼，保证充足的睡眠，合理的安排性生活等。

你好，生活中预防阴道炎：
1.平时勤换内裤、勤洗内裤，内裤最好不要隔夜洗，洗完后要在太阳底下暴晒。
2.生理期注意卫生，每隔2小时左右就应该换1次卫生棉。
3.穿透气的棉质裤子，内裤不要过紧，最好不要穿丁字裤。
4.大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。
5.避免过度清洗阴部，使用清洗液最好在医生指导下选择合适自己的。