为什么皮肤会松弛？

● 皮肤附属器：像皮肤的汗腺、皮脂腺功能也会随着年龄自然减退，造成不能正常分泌汗液、皮脂，从而引 起皮肤质地变化；
● 皮肤真皮层：真皮层主要以胶原蛋白、弹力纤维为主，衰老会引起胶原降解加速、合成减少；弹力纤维变 性，就会导致皮肤出现皱纹、松弛。
● 新陈代谢：新陈代谢也是最核心的问题，越年轻，新陈代谢能力就越强，年龄越大机体代谢就越慢，我们 都知道儿童的皮肤嫩的可以掐出水，是因为儿童的皮肤代谢是14天左右，成年人的皮肤代谢周期是28天左右，老年人的代谢周期可能2个月甚至会更久。
● 皮肤支撑结构整体下移：因为胶原蛋白降解加速、合成又减慢，弹力纤维也变性，双重原因导致皮肤支撑 不够，所以皮肤组织下移，表现出来的就是凹陷下垂。

一.蛋白因衰老减少肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。
二.皮肤支撑力下降脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

正所谓“爱美之心，人皆有之”，每个人都渴望自己的皮肤光滑有弹性，所以当皮肤松弛，出现皱纹的时候总会感觉特别的慌乱，那么导致皮肤松弛的原因有哪些？

正所谓“知己知彼百战不殆”，了解导致皮肤松弛的原因，有助于我们有针对性的进行预防。

一、皮肤支撑力下降导致

众所周知，皮肤最大的支撑力是由脂肪和肌肉提供的，而大部分的皮肤松弛都是因为支撑力下降导致的，人体衰老、减肥、缺乏锻炼等等均有可能导致皮下脂肪大量流失，进而导致皮肤松弛。

二、年龄导致皮肤松弛

随着年龄的逐渐增长，人体内的胶原蛋白会逐渐的减少，这样皮肤不仅失去了营养，还会变的非常松弛。

三、其它因素导致皮肤松弛

精神长期高度紧张、遗传、光照刺激也有可能导致皮肤结构出现变化，进而导致皮肤失去弹性，变的松弛。

导致皮肤松弛的原因已经介绍清楚了，那么该如何预防皮肤松弛呢？

一、注意清洁皮肤

要想使自己的皮肤保持紧致，避免过早松弛，那么就需要注意皮肤的清洁卫生，这样可以有效的防止毛孔阻塞，维持肌肤弹性。

二、做好防晒措施

长时间的日光照射，会加速皮肤的衰老进程，不仅会导致肌肤松弛，还会滋生皱纹，所以大家外出的时候应该做好防晒措施，避免紫外线照射。

三、适度参加体育锻炼

经常参加体育锻炼不仅可以改善人体内循环，而且能够有效的使肌肤保持活力，建议大家根据自身身体条件，参加合适的体育锻炼，有氧运动和无氧运动相结合，能够有效的防止肌肤松弛。

四、适度的按摩皮肤

经常按摩皮肤可以加速血液循环，可以有效的保持肌肤弹性，防止皮肤松弛，所以闲暇时不妨轻轻的拍打一下皮肤。

五、使用面膜

经常敷面膜可以有效的给肌肤补充水分，对于防止皮肤松弛也有一定的作用，但是要认准正规品牌的面膜。

综上所述，导致皮肤松弛的主要原因就是年龄、缺乏锻炼、关照刺激、遗传因素等等，要想使肌肤保持活力，那么就需要做好护肤措施，如注意个人卫生，清淡饮食、适度参加体育锻炼、使用面膜等等，做到这些可以让肌肤更加的紧致而富有弹性。

皮肤松弛的原因
1.我们肌肤的真皮层中有两种蛋白，它们支撑起了皮肤使其变得饱满紧致。25岁之后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，所以皮肤也就失去了弹性。
2. 皮肤的支撑力下降
脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而导致松弛下垂。
3. 其他因素
比如遗传、紧张以及受阳光照射或吸烟等，也会使皮肤的结构发生转化，最后皮肤失去弹性，造成松弛。

面部皮肤松弛该怎么护理
1. 补充胶原蛋白
胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，将已经衰老的皮肤重新撑起，从而达到消除细纹，改善松弛，提拉紧致的效果。
2. 维生素C
维生素C是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成。
3. 透明质酸
透明质酸是透明的人体天然保湿成分，能够持久保湿，促进其他活性成分的吸收，为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好的环境，减轻老化皱纹痕迹。
4. 注意防晒
紫外线的照射容易造成皮肤内大量的自由基形成，加速氧化皮肤，导致皮肤老化松弛，所以要防止皮肤松弛的现象加重，日常生活中就要注意防晒。