丰胸的好方法是什么? 我的胸特别的小，而且我用过很多的丰胸产品都没有任何的效果，后来就是朋友推荐去做...

您好，很高兴回答您的问题。每个人的胸部基础不一样，建议您到正规医院面诊，让医生给您设计出合理的方案。让医生希望我的回答可以帮助到您。

您好！向您推荐两种丰胸方法：1，假体丰胸，目前的资料显示该假体不会致癌和致病;手术效果可靠稳定，置入的假体可完整取出，所以一般不会导致不可逆转的并发症。2，自体脂肪丰胸，自体脂肪丰胸手术不会出现排异脂肪在局部成活后柔软程度与自身脂肪组织完全一样，自体脂肪丰胸手术减少了身体其它部位的脂肪堆积完美塑型一举两得，手术比较简单痛苦小恢复快，脂肪细胞在乳腺的后间隙下组织生长手术时不破坏乳腺组织哺乳期也不影响适用于未婚女性术后乳房弹性好手感好。

您好，很荣幸能为您解答，针对您的情况，我比较建议先到医院面诊一下，不论在什么地方的机构，都没问题，听听医生的建议，然后我们在深入的一对一的沟通一下您的情况。

一、自体脂肪隆胸自体脂肪隆胸手感更柔软与植入假体不同，自体脂肪隆胸不仅手感更真实，还不会影响乳房自然的下垂度。充分利用“资源”自体脂肪隆胸完全来源于自身组织，把女人们日愁夜忧的碍眼肥肉转移到胸部，最大程度上做到了资源的 “废物利用”。二，假体隆胸能满足各种人群对不同尺寸乳房的要求从手术适应征上来讲，假体隆胸几乎适合于所有需要增大乳房的女性，如乳房发育不良、生育后或减肥后乳房萎缩、轻度乳房下垂等。一般只需一次手术即可，视觉效果更好。
以上的内容介绍的就是自体脂肪隆胸和假体两种方法的优劣点比较，大家如果想要做丰胸手术的话，可以参考一下上面的知识点，从而更好地选择合适自己的方式。大家在丰胸的时候，无论是选择什么方法，都一定要注重保养，不然的话可能很难达到理想效果，而且也很难维持。

丰胸的健康方法主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。而常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。这是女性一种爱美的表现，很正常，但要注意选择安全健康的方法为宜，不可随便相信广告之类的。要多吃富含维生素E、B族的食物。平时多做按摩乳房运动注意饮食可以多吃豆类，奶类制品，木瓜等，希望我的建议可以帮助您。