做了冷光美白之后应该怎么护理，有什么要注意的？

冷光美白，是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，经过特殊的光处理，通过牙本质小管，去除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。因为美白剂里含少量的弱酸，故有脱钙的作用。所以，接受冷光美白后的几天，牙齿会有不舒服的感觉，尤其是遇冷遇甜遇酸。
另外，冷光美白不是永久性的，做后要求患者不能吃有色素的食物，茶，咖啡，红酒，醋，可乐，甚至有色素的水果。

👉 1、冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
·
👉
2、牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免过冷过热食物。
·
👉 3、冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

您好，很高兴回答您的问题，冷光美白有一套完整的流程，由于是通过一系列的化学反应改变牙齿结构，改变折光度从而引起的牙齿美白，不可避免的会让牙齿出现一定的损伤期，
所以这段时间内是不可以吃带有色素的食物和水，等待完全恢复后就可以正常饮食了，这段时间大约为2周的时间。不用做特殊护理，不要吃过冷过热的食物，温水刷牙即可。

牙齿冷光美白/皓齿美白后注意事项
1
美白后24小时内避免冷热刺激食物。
2
美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料，使用有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。在以后的生活中注意清洁保养，可令牙齿美白更持久。
3
牙齿美白的术后个别的牙齿发生龈缘被漂白的现象，此现象在治疗结束后半小时左右就会消失。另外，因为牙齿在发育过程中就是分层堆积的，在治疗刚刚结束时，由于各部分的釉质渗透程度不同，会有分层的情况发生，有氟斑牙的患者比较明显。但此现象在二十四小时内会逐渐恢复自然，这是因为美白剂在治疗结束后二十四小时内依然起作用。
4
有少数重度四环素牙患者，在第一次治疗后两天左右会有一个色阶的反弹，在接受第二次治疗后，美白效果就会比较稳定。

注意事项：
1、不要忽视美白剂的作用。
2、做冷光牙齿美白并不是绝对安全的，注意措施要到位。
3、做冷光牙齿美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
4、有效果是毫无疑问的。针对不同的患者，效果也不同。但是对于深色牙齿做冷光美白很难达到正常人的白色水平。
5、治疗结束后可能出现牙齿的敏感情况，如出现较明显不适，可在医生指导下服用止痛药;牙齿敏感情况会在治疗后6~24小时消失。冷光牙齿美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮。
6、进食的指导：冷光美白治疗后24小时内建议选用白色或无色食物;为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，最好一星期内尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱，辣椒酱，以及过冷或过热的刺激性食物;避免使用彩条牙膏及有色漱口水;避免抽烟。