产后什么时候就需要做盆底修复？

在产后一百天之内，便是修复盆底的最佳时期，否则随着时间的增加，会加大修复的难度。而盆底肌肉没有修复，产妇出现子宫脱垂、尿失禁以及性功能障碍的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后，应该重视盆底功能的检查，并且要及早对盆底进行修复。有三成以上的女性在生了孩子后，都会出现盆底功能障碍，而且无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底肌肉带来不同程度的伤害。要是产妇顺产失败，又转而进行剖宫产的话，会给盆底肌、末梢神经造成更大的损伤，很容易导致盆底功能障碍。女性产后不及时做盆底修复的话，就很容易出现一些异常情况，比如阴道松弛、小腹坠胀以及尿频等，还可能会在咳嗽时漏尿。如果严重的话，还会导致尿失禁、膀胱脱垂以及盆腔疼痛等严重情况，这会给女性带来很多痛苦。

亲亲~产后42天以后就可以做啦，到时候回医院以后医生会给你做盆底肌检查，到时候可以看看，如果严重的话，可以联系医院做盆底肌修复哦~

在产后一百天之内，便是修复盆底的最佳时期，否则随着时间的增加，会加大修复的难度。而盆底肌肉没有修复，产妇出现子宫脱垂、尿失禁以及性功能障碍的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后，应该重视盆底功能的检查，并且要及早对盆底进行修复。
有三成以上的女性在生了孩子后，都会出现盆底功能障碍，而且无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底肌肉带来不同程度的伤害。要是产妇顺产失败，又转而进行剖宫产的话，会给盆底肌、末梢神经造成更大的损伤，很容易导致盆底功能障碍

你好，在产后一百天之内，便是修复盆底的最佳时期，否则随着时间的增加，会加大修复的难度。而盆底肌肉没有修复，产妇出现子宫脱垂、尿失禁以及性功能障碍的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后，应该重视盆底功能的检查，并且要及早对盆底进行修复。有三成以上的女性在生了孩子后，都会出现盆底功能障碍，而且无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底肌肉带来不同程度的伤害。要是产妇顺产失败，又转而进行剖宫产的话，会给盆底肌、末梢神经造成更大的损伤，很容易导致盆底功能障碍。女性产后不及时做盆底修复的话，就很容易出现一些异常情况，比如阴道松弛、小腹坠胀以及尿频等，还可能会在咳嗽时漏尿。如果严重的话，还会导致尿失禁、膀胱脱垂以及盆腔疼痛等严重情况，这会给女性带来很多痛苦。

你好，很高兴为您解答😄宝妈一生中有三次机会可以调整自己的体型，而最重要的是产后恢复期。为什么要做产后恢复?医学研究显示，中国宝妈的很多妇科疾病是因为产后恢复不科学引起的。乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，而最为严重的盆底肌训练，几乎是从不关注。为什么要做产后恢复盆底肌训练？盆底肌：它是托起、支撑膀胱、子宫、直肠等器官的“保护伞”，是控制排尿、排便，维持阴道紧缩度等主要指挥官。宝妈怀孕期间，子宫重量的不断增加，对骨盆腹腔的压力越来越大，并逐渐垂直指向盆底肌，持续时间约越长，盆底肌肉松弛越厉害。宝妈分娩过程中，盆底肌肉纤维和筋膜的网状结构撕裂，盆底神经受到损伤。随着宝妈年龄的增长、激素水平下降，生产后的宝妈开始出现松弛，甚至发生盆底功能障碍性疾病。

你好，在产后一百天之内，便是修复盆底的最佳时期，否则随着时间的增加，会加大修复的难度。而盆底肌肉没有修复，产妇出现子宫脱垂、尿失禁以及性功能障碍的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后，应该重视盆底功能的检查，并且要及早对盆底进行修复。有三成以上的女性在生了孩子后，都会出现盆底功能障碍，而且无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底肌肉带来不同程度的伤害。要是产妇顺产失败，又转而进行剖宫产的话，会给盆底肌、末梢神经造成更大的损伤，很容易导致盆底功能障碍。女性产后不及时做盆底修复的话，就很容易出现一些异常情况，比如阴道松弛、小腹坠胀以及尿频等，还可能会在咳嗽时漏尿。如果严重的话，还会导致尿失禁、膀胱脱垂以及盆腔疼痛等严重情况，这会给女性带来很多痛苦。

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，在正常情况下，产妇在产后42天应到医院行盆底相关的检查。如果盆底出现肌肉失常，盆底的肌肉显示盆底修复欠佳，就需要进行盆底的康复治疗。主要是对产妇的盆底八块肌肉有针对性的训练，能够减少子宫脱垂、膀胱脱垂以及尿失禁等疾病的发生；使阴道恢复至紧缩状态，提高性生活的质量；盆底肌的修复有助于产妇产后恢复身材。盆底肌的修复需要在正规医院进行康复治疗，需要坚持一段时间。平时不应该做太剧烈的运动，不做太频繁的下蹲动作，防止便秘。希望我的建议能帮助到您。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，在正常情况下，产妇在产后42天应到医院行盆底相关的检查。如果盆底出现肌肉失常，盆底的肌肉显示盆底修复欠佳，就需要进行盆底的康复治疗。主要是对产妇的盆底八块肌肉有针对性的训练，能够减少子宫脱垂、膀胱脱垂以及尿失禁等疾病的发生；使阴道恢复至紧缩状态，提高性生活的质量；盆底肌的修复有助于产妇产后恢复身材。盆底肌的修复需要在正规医院进行康复治疗，需要坚持一段时间。平时不应该做太剧烈的运动，不做太频繁的下蹲动作，防止便秘。希望我的建议能帮助到您。

你好，女性在产后一百天之内，便是修复盆底的最佳时期，否则随着时间的增加，会加大修复的难度。而盆底肌肉没有修复，产妇出现子宫脱垂、尿失禁以及性功能障碍的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后，应该重视盆底功能的检查，并且要及早对盆底进行修复。

产后42天到3个月内被称为盆底康复治疗的黄金期，因为这段时间里，肌肉和神经刚刚受损，自身的细胞修复比较活跃。妈妈们产后42天恶露排干净后，尽快进行盆底功能的检查评估，尽早开展治疗。这个时期的治疗效果事半功倍，借助仪器唤醒损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，可以使盆底功能尽快恢复。

你好，根据你的描述，在产后要遵照医嘱定期回医院复查，检测盆底肌修复情况，可以通过盆底肌功能锻炼，尽快的恢复盆底肌弹性。 指导意见： 产后42天复查一般会做盆底彩超了解盆底机能，可以在医院盆底科做康复训练学会了可以自己在家里做，可以做一两次教会你了方法可以在家里做普通的，医院可以做理疗，不愿意去医院也可以在家里做。

产后因为女性的骨盆肌，受孕期的压迫和分娩时候压迫盆底肌，失去原有的弹性和韧性，受到损伤，就会变得松弛了，因此，产后我们尽早就要开始进行盆底修复。

一般来说，要等到产后42天，恶露完全干净了以后，身体检查没有其他异常，就可以开始进行盆底肌的锻炼了，产后42天到六个月之间的盆底肌锻炼，修复效果非常的显著，是盆底修复的黄金时期。在这段时间内，可以进行一些盆底训练，产后瑜伽以及一些慢跑等等，不适合进行剧烈的活动，以免增加盆底肌的压力。

你好，成都送子鸟私密中心陈主任很荣幸为你解答；
产后42天到3个月内被称为盆底康复治疗的黄金期，因为这段时间里，肌肉和神经刚刚受损，自身的细胞修复比较活跃。妈妈们产后42天恶露排干净后，尽快进行盆底功能的检查评估，尽早开展治疗。这个时期的治疗效果事半功倍，借助仪器唤醒损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，可以使盆底功能尽快恢复。

你好，很高兴为您解答😄

宝妈一生中有三次机会可以调整自己的体型，而最重要的是产后恢复期。

为什么要做产后恢复?
医学研究显示，中国宝妈的很多妇科疾病是因为产后恢复不科学引起的。乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，而最为严重的盆底肌训练，几乎是从不关注。

为什么要做产后恢复盆底肌训练？
盆底肌：它是托起、支撑膀胱、子宫、直肠等器官的“保护伞”，是控制排尿、排便，维持阴道紧缩度等主要指挥官。
宝妈怀孕期间，子宫重量的不断增加，对骨盆腹腔的压力越来越大，并逐渐垂直指向盆底肌，持续时间约越长，盆底肌肉松弛越厉害。
宝妈分娩过程中，盆底肌肉纤维和筋膜的网状结构撕裂，盆底神经受到损伤。
随着宝妈年龄的增长、激素水平下降，生产后的宝妈开始出现松弛，甚至发生盆底功能障碍性疾病。

那些人群应该做产后恢复盆底康复训练？
1、盆底肌肉松弛：产后42天宝妈、30岁以上已婚女性。
2、尿失禁：漏尿、憋尿不住。
3、盆腔脏器脱垂：轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂。
4、阴道异常：阴道宽大、阴道痉挛、松弛。

产后恢复盆底肌锻炼有那些作用？
1、产后宝妈盆底肌肉功能恢复。
2、增强阴道紧缩度，提高夫妻生活质量。
3、治疗各种尿失禁。
4、轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂。

什么时间是产后恢复盆底肌锻炼的最佳时机?
产后恢复分为3个重要阶段：
1、 黄金期：产后42天—6个月。
此时产后宝妈的身体最为脆弱，身体状态严重失衡，锻炼恢复效果最好。
2、 最佳期：产后6月---1年。
此时是产后恢复的黄金期，气、血恢复基本完成，恢复锻炼配合度高。
3、 持续期：产后1年---3年。
在这个阶段，产后宝妈身体机能达成最佳平衡，基本正常生活阶段。
50%以上的产后宝妈最初只是出现尿频、便秘、阴道松弛，性生活不满意的症状，如果不及时锻炼，将会出现尿失禁、子宫脱垂、直肠脱垂等，严重影响宝妈的生活质量。
所以，宝妈及时进行产后恢复盆底肌的训练和治疗是非常有必要的，我们建议每一个42天之后的宝妈都要进行盆底肌力的评估和训练。

你好，很高兴为你解答
产后42天到3个月内被称为盆底康复治疗的黄金期，因为这段时间里，肌肉和神经刚刚受损，自身的细胞修复比较活跃。妈妈们产后42天恶露排干净后，尽快进行盆底功能的检查评估，尽早开展治疗。这个时期的治疗效果事半功倍，借助仪器唤醒损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，可以使盆底功能尽快恢复。

你好，在产后一百天之内，便是修复盆底的最佳时期，否则随着时间的增加，会加大修复的难度。而盆底肌肉没有修复，产妇出现子宫脱垂、尿失禁以及性功能障碍的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后，应该重视盆底功能的检查，并且要及早对盆底进行修复。
有三成以上的女性在生了孩子后，都会出现盆底功能障碍，而且无论是顺产还是剖宫产，都会对盆底肌肉带来不同程度的伤害。要是产妇顺产失败，又转而进行剖宫产的话，会给盆底肌、末梢神经造成更大的损伤，很容易导致盆底功能障碍。
女性产后不及时做盆底修复的话，就很容易出现一些异常情况，比如阴道松弛、小腹坠胀以及尿频等，还可能会在咳嗽时漏尿。如果严重的话，还会导致尿失禁、膀胱脱垂以及盆腔疼痛等严重情况，这会给女性带来很多痛苦。

产后42天到3个月内被称为盆底康复治疗的黄金期，因为这段时间里，肌肉和神经刚刚受损，自身的细胞修复比较活跃。妈妈们产后42天恶露排干净后，尽快进行盆底功能的检查评估，尽早开展治疗。这个时期的治疗效果事半功倍，借助仪器唤醒损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，可以使盆底功能尽快恢复。