牙套脸怎么办

牙齿矫牙后，颊部变凹、颧骨变突出、太阳穴变凹、脸变瘦、法令纹加深，这些表现都称之为所谓的牙套脸。首先，矫正牙齿移动的是牙齿，相应的改变牙槽骨形态，但无论如何改变不了颧骨的高度。因此，牙套脸不是让颧骨增高了，只可能来自软组织改变。临床上发现，出现牙套脸的往往是25岁或30岁以上偏瘦、本身颧骨较高或太阳穴较凹的这些成年女性。20岁以下的比较少，因为此时脸上的婴儿肥足够对抗。同理，本身比较胖的人，也可以不用太担心。
总之，牙套脸真实存在，但并不可怕，绝大多数程度轻微，不易察觉，有些甚至反而对美观有利(如改善婴儿肥)。因此，没必要将其视为洪水猛兽。当然，也应正视并接受牙套脸这一潜在风险，毕竟成人正畸有些副效应是很难完全避免的。无论如何，只要治疗得当，矫正牙齿的综合效果通常仍是利大于弊。

📕 牙套脸有三大特征：高颧骨、脸凹陷、太阳穴凹陷。
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在矫正过程中因为咀嚼功能受到影响，从而导致颧骨下面的颊肌萎缩凹陷，颧骨上面的颞肌萎缩，而显得颧骨很高，看起来脸很瘦，不饱满，这种情况就被众人称为牙套脸。
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牙套脸的出现一般有两个原因：
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👉 ① 因为咀嚼
受到影响牙套脸一般是3-4个月后开始出现，主要是由于我们戴牙套初期，咀嚼不方便，会挑一些比较细软的食物进食，就会影响我们的正常咀嚼，长期咬肌没有得到足够的锻炼，就容易萎缩，从而导致牙套脸。
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而有些小伙伴们会因为进食不便，从而吃的也少，体重变轻之后人也瘦了，然后牙套脸就会看起来更明显。
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👉 ② 增龄的原因
建议大家牙齿矫正一定要趁早！！！很多人出现牙套脸都是25岁以上的女性。因为女性在25岁以后会面临初老、面部脂肪流失的困扰，特别是偏瘦人群！而成人正畸一般需2年多，即使不戴牙套，你脸上的肉也会逐渐减少，颧骨会更加突出。
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📕 那面对牙套脸我们改怎么办呢？
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👉 1. 自行恢复
很多人在牙齿矫正之后，咀嚼功能恢复正常，咬肌得到锻炼之后，牙套脸就会得到一定的恢复，特别是年纪比较小的人群，一般都能得到恢复。
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👉 2. 尽早正畸
如果大家有牙齿问题，一定要尽早去医院进行矫正或者治疗。儿童青少年人群比成年人患牙套脸的概率要小很多，而且恢复起来要更快更好。年轻的小姐姐们也是，越早正畸患牙套脸的概率越低，恢复起来也更容易。
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👉 3. 使用咬胶棒
在牙齿正畸种我们注意不要一直吃太软的食物，可以吃一些能锻炼咬肌但不会太硬的食物，另外也不要节食，避免脸部过瘦，同时也可利用咬胶棒锻炼咬肌，去避免咬肌萎缩。
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👉 4. 医美填充
这种适用于正畸后牙套脸一直无法恢复成正常状态下的人群，如果你对你的面部影响过大，可以权衡利弊后去做一些脂肪填充等等，如果对你的面容影响不是特别大的人群，尽量不做，毕竟还是有一定的风险。

可以做线雕脸哦