生娃后脱了好多头发，发际线上移好多，好蓝瘦啊，鼻子也变大了，我后悔生了…

专业人士来啦，头发稀疏有两种解决办法，一是做头皮护理，而是做植发手术。
采取哪种办法根据毛囊是否成活来决定。头皮护理主要针对的是将死但还未死的
毛囊，可以利用外在给营养刺激细胞活性来使其成活，对于已经死掉的毛囊细胞
来说，只能采取植发手段从根本上解决了。一般植发的价格在10元到20元每毛囊
单位，一般来说，头皮裸露区域超过一年基本毛囊细胞就死掉了，所以还是建议
早脱发，早治疗。想要了解详细的毛囊成活情况可以去医院做毛囊检测，十几分
钟就可以出一份详细的报告~

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采取哪种办法根据毛囊是否成活来决定。头皮护理主要针对的是将死但还未死的
毛囊，可以利用外在给营养刺激细胞活性来使其成活，对于已经死掉的毛囊细胞
来说，只能采取植发手段从根本上解决了。一般植发的价格在10元到20元每毛囊
单位，一般来说，头皮裸露区域超过一年基本毛囊细胞就死掉了，所以还是建议
早脱发，早治疗。想要了解详细的毛囊成活情况可以去医院做毛囊检测，十几分
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你好，产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。
它主要与四个方面有关：
1、激素水平的变化。雌激素水平高时，头发的更新速度变慢。怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。分娩后，雌激素含量就开始减少，逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态，由于体内雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，致使头发呈现头发稀疏的状况，造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。
2、精神因素的刺激。从临产到产后,一直处在紧张状态，易疲劳；使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。
3、营养供应失衡。由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后消化和吸收功能不良，或饮食过于单调，或偏食、节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
4、对头发护理不当。有些人在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
减轻方法:1、应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。2、选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。3、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

一般女性生产和哺乳期，体内的激素分泌水平有产生比较大的变化，从而引起激素不均 造成脱发，后期恢复后，如果毛囊严重受损，导致发际线上移或者头顶头发稀疏，可以通过植发手术来调整，但是不会影响鼻子的大小或者形状的