如何确定自己的排卵日，什么时候安排同房受孕率高？

你好，排卵一般发生在下次月经来潮前的十四天，排卵日的前五天和后四天一共十天是排卵期，排卵期同房怀孕的几率比较大。 指导意见： 建议你备孕期间补充叶酸，加强营养，同时可以吃大豆、黑豆、黄豆、豆浆、妥运等食物，富含丰富的植物性雌激素，可以平衡体内激素，调理内分泌，促进卵泡发育，从而提升卵子质量。多吃水果蔬菜，老公戒烟戒酒，合理作息。希望对你有帮助！"

如果平时月经规律，30天左右来一次，那么排卵期在下次月经来的前14天左右。
如果月经不规律的就需要用排卵试纸或做B超监测排卵，在排卵期前后三四天隔一天同房一次，受孕的几率会大一点。
建议您注意休息，保持卫生，补充营养及水分，放松心情。在排卵期进行同房，按时口服叶酸片。有不适随时去医院妇产科检查就诊。

你好，排卵一般发生在下次月经来潮前的十四天，排卵日的前五天和后四天一共十天是排卵期，排卵期同房怀孕的几率比较大。 指导意见： 建议你备孕期间补充叶酸，加强营养，同时可以吃大豆、黑豆、黄豆、豆浆、妥运等食物，富含丰富的植物性雌激素，可以平衡体内激素，调理内分泌，促进卵泡发育，从而提升卵子质量。多吃水果蔬菜，老公戒烟戒酒，合理作息。希望对你有帮助！"

您好，如果您月经周期正常，一般排卵期是发生在下次月经来潮的前14天，与下次月经来潮时间比较恒定。 指导意见： 你好，排卵期的前后五天是危险期，在危险期安排同房才能提高受孕率，您可以从月经来潮第一天开始算的第十天开始隔日去医院做b超检查，然后监测排卵安排同房能提高受孕率。

如果要计算排卵日，必须在月经规律的情况下才可以计算出排卵日，否则没有办法计算排卵日。如果月经规律，排卵日是在下次月经来的前十四天，大概在这个时间会排卵。排卵期的计算是在排卵日的前四天和后三天，一共八天的时间，这是排卵期。如果在排卵期之内有性生活，怀孕的机会会提高。所以如果月经规律的情况下，能够计算出自己的排卵日，并且以此推算出排卵期，可以在计划怀孕的时候在排卵期同房。如果没有计划怀孕，在排卵期以外的时间同房，会达到自己心中预想的目的，不会造成不必要的麻烦。

亲爱的，一般在排卵期如果安排同房的话，是容易受孕的。这个在一天当中都是可以的，并没有时间固定的。而且排卵期他并不是一天，你可以在这一段时间都安排同房。

你好，很高兴为你解答。
1.如果女性的月经周期很正常，这个特殊的日子一般会在月经前的14天来到，但是很多女性的月经周期不是很规律，月经可能提前来也可能推后，可以采用排卵试纸来知道排卵的日子。这种试纸在医院都有售卖，试纸上也会有详细的说明。
2.可以通过白带的情况确定排卵日。因为白带的变化是随着月经的到来而变化的，在排卵日到来的时候，白带的产物会明显的增多，而且特别稀。如果是这样的状态说明排卵的日子到了。
3.通过B超不仅可以准确的看出怀孕的情况，还可以观察卵泡发育的情况，从而确定排卵的日期。但是B超检查价格比较高，不是每个人都能接受的。
4.有的女性在排卵日的前一天，体温会出现明显的降低，但这种测法的稳定性不是很好，通常需要连续几个月的时间才能测出准确的日子。

平素月经规律，正常是下次月经前14天排卵的，如果月经周期不规律，可以用排卵试纸和b超监测排卵，一般前后三斯坦同房一次，受孕机会比较大

你好，如果平时月经周期规律，排卵期是下次来月经前14天，如果月经周期不规律的就需要用排卵试纸或做B超监测排卵，在排卵期前后三四天隔一天同房一次，受孕的几率大。

你好，如果要计算排卵日，必须在月经规律的情况下才可以计算出排卵日，否则没有办法计算排卵日。如果月经规律，排卵日是在下次月经来的前十四天，大概在这个时间会排卵。排卵期的计算是在排卵日的前四天和后三天，一共八天的时间，这是排卵期。如果在排卵期之内有性生活，怀孕的机会会提高。所以如果月经规律的情况下，能够计算出自己的排卵日，并且以此推算出排卵期，可以在计划怀孕的时候在排卵期同房。如果没有计划怀孕，在排卵期以外的时间同房，会达到自己心中预想的目的，不会造成不必要的麻烦。

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