大腿粗和小腿粗怎么破？

大腿粗可以选择吸脂，小腿是肌肉型的话就建议注射瘦腿针改善。

小腿是肌肉型的话就建议注射瘦腿针改善。如果都是因脂肪问题引起的，大小腿可以一起抽脂的。

对于发现大腿越来越粗的女性来讲，一般是由于个人的生活习惯导致了大腿变粗的：1、有些女性的大腿越来越粗，这是因为经常坐着不运动的原因。坐的时间久了，其下半身一直不运动，而且也处在血液不循环或者是循环不好的情况下，因此，只会让下半身受到压迫，血液，淋巴循环跟不上，导致了脂肪的堆积的。2、有些人的下半身越来越胖，尤其是大腿越来越胖的话，这是因为在中午的时候，会选择在办公桌上吃。这个也是相当危险的。要知道，你在办公桌上吃的话，就减少了你的运动量，所以，大腿一直处在不运动的状态中，自然，就会减少了其脂肪的燃烧的时间。而如果你能出去走动走动，去外面吃点饭的话，对你的大腿的减肥有极好的作用的。

我觉得主要是看你的腿有什么问题吧，如果是脂肪太多的话，你就可以减肥呀，如果是肌肉太多你就可以打肉毒素啊。