减肥熬夜会脱发吗

首先，咱们要知道一件事情，就是大多数人的脱发类型，都是属于雄激素性脱发。雄激素性脱发（AGA）简称雄脱，是常见的脱发类型。
雄激素并不会导致脱发， 但是雄激素为毛囊的萎缩和死亡提供了原料。相对于普通毛囊，脱发区毛囊内的“雄激素受体”基因或“II 型 5α 还原酶”基因更活跃
易感毛囊的成分细胞内含有特定的II 型 5α 还原酶，可以将雄激素睾酮转化为二氢睾酮。然后与细胞内的雄激素受体结合，引起一系列反应，使毛囊出现进展性的微型化、脱发直至秃发。[1]
而熬夜，则是雄性激素脱发的强大“帮凶”之一。睡眠不足或睡眠质量差导致雄激素分泌增多，加剧脱发。
此外，精神压力、焦虑和用脑过度可使控制皮肤血管的神经调节发生障碍，毛细血管发生收缩，供给毛囊的氧和营养物质骤然减少。还会使皮脂分泌增加，皮脂堆积会引发毛囊口角化过度、栓塞、逐渐微小化，从而导致脱发。经常熬夜、作息不规律、长期处于较大的精神压力下，再好的头发本钱，也早晚会保不住。

你好，很高兴为你解答。
导致脱发的原因很多，比如压力大、熬夜、营养不良、内分泌失调、遗传、产后脱发、养护不当、经常染烫发、长期一种发型等等，你目前头发是什么情况呢？如果是已经出现脱发，有发际线上移、额角后移、头顶稀少情况，或者掉发严重，建议及时去看诊治疗，如果只是担心脱发，建议保持良好的行为生活习惯，调节压力，定期毛囊检测即可。
请问你目前属于哪种情况呢？

长期的熬夜，生活作息不规律会降低身体免疫力，导致身体内分泌失调。掉头发加重甚至出现斑秃的几率会加大很多，此外皮肤也会加速衰老。

还有些姑娘，常年热爱减肥，吃的极少，营养摄入不均衡，往往在体重掉了的同时发现头发也跟着掉得多了。这是因为身体在得不到足够的营养维持正常的生命消耗时，就会自动的把营养优先供给身体重要部位的器官，而头发不属于我们的身体器官，自然就分不到营养，从而大量脱落。

这类因为饮食不均衡，生活作息不规律导致的掉发脱发，去医院的皮肤科挂号看下医生，遵循医嘱用药，改善自己的生活习惯和饮食结构就可以解决自己的困扰。