中秋刚出去玩完，外面太晒了，我该怎么样保养我的皮肤

肌肤晒后注意镇静消炎，每天基础保养更不能忽略。保湿、补水应该跟上，也不要觉得已经晒黑了就不需要防晒了，每天还是应该进行防晒。日常多吃富含维生素C的食物

你好，很高兴为您解答。肌肤晒后注意镇静消炎，每天基础保养更不能忽略。保湿、补水应该跟上，也不要觉得已经晒黑了就不需要防晒了，每天还是应该进行防晒。日常多吃富含维生素C的食物，如果想要快速美白，可以考虑医美的超皮秒、光子和水光补水等项目。

人们通常认为，经过夏天曝晒，秋天就容易爆发色斑，但其实晒黑、生斑与季节无关，主要与接受的阳光中的紫外线量有关。首先我们先来了解一下可以对人体造成伤害的三种紫外线。对人体造成伤害的是UVA、UVB、UVC三种。其中UVC进入大气层基本都被臭氧吸收，对身体造成影响的是UVA.UVB。

UVA:影响胶原蛋白和弹性纤维的形成，会使人加速衰老。从而使皮肤松弛、产生细纹等。UVB：会使皮肤晒伤、晒红。会使人面不出现红血丝、晒斑等问题。晒斑：1. 超皮秒：凭借高能量的激光精准聚焦于黑色素靶组织，将黑色素颗粒击碎成粉尘状，能超快祛除黑色素颗粒，使黑色素粉尘被代谢的更彻底，可以有效地祛除表皮斑，也可以进行美白嫩肤。2. 英诺祛黑小棕瓶：英诺祛黑小棕瓶从根源抑制黑色素母细胞活跃，可以快速代谢掉堆积在皮肤表面的黑色素。可有效重建健康的皮肤机能，正常地代谢新生成的黑色素，防止黄褐斑复发，从而使肌肤白皙透亮。英诺祛黑小棕瓶加上水光治疗，效果会更好。

舒缓、镇静皮肤：1. 水光：以分子超级小的玻尿酸为基底溶液，质地柔软，比较容易被人体吸收。医生可以根据个人肤质不同需求少量加入维他命C等抗氧化物质，促进胶原蛋白合成，增加皮肤水分，使得皮肤光滑水嫩。2. 舒敏之星：作用于皮肤水脂膜的修复，可以增厚皮肤角质，修复皮肤屏障功能，增强皮肤抵抗力，恢复肌肤健康状态。3. 微针：采用超微渗透技术，将多种营养物质准确地送到所需改善部位，刺激皮肤进行新陈代谢，帮助皮肤恢复健康状态。可以搭配去皱、美白、修复等产品达到祛痘、收缩毛孔、嫩肤、减轻皱纹等效果。

美白嫩肤：光子嫩肤采用特定的激光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，消除一些表层的黑色素，均匀肤色，美白嫩肤。也可以细化一些毛孔和淡化一些红血丝，收缩毛孔，可以有效地填充痘坑（王者之冠独有的功能）等功能。

紧致肌肤、祛除细小皱纹：说到抗衰届的大佬，那肯定就是热玛吉了。是一种非侵入式无创的仪器抗衰方式，作用于真皮层。其利用专利的治疗头将较高的能量通过电波传导至皮肤层，有目的性的加热皮下组织纤维间隔，以胶原蛋白收缩效应，造成立即可见的皮肤紧实效果。通过一次治疗可达到提拉、紧致、除皱的效果。

如果你还不知道夏日过后该怎么样保养就好好的阅读这篇文章。具体选择什么项目欢迎大家私信或者跟我留言。

你好，很高兴为您解答。肌肤晒后注意镇静消炎，每天基础保养更不能忽略。保湿、补水应该跟上，也不要觉得已经晒黑了就不需要防晒了，每天还是应该进行防晒。日常多吃富含维生素C的食物，如果想要快速美白，可以考虑医美的超皮秒、光子和水光补水等项目。

做好面部防晒，多喝水补充水分

你好，我是上海艺星徐熠涵。
晒后修复可以考虑含谷胱甘肽和氨甲环酸的水光治疗，水光是很好的补水保养项目，利用注射器的负压作用，把玻尿酸送到真皮层，突破表皮到达真皮层，营养吸收程度高达98%。水光针中主要成分是无交联低交联的透明质酸，如果是第一次打，皮肤严重缺水的情况下，代谢时间更快。
也可以利用微针逐步清除皮肤深层毒素和废物，建立大量的皮肤微细管道，输送营养，刺激皮肤自愈能力，促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性，激活细胞、修复受损组织，直接参与细胞代谢，达到去皱，提升，美白，抗衰老的功效，利用伤口的自然愈合能力，诱导皮肤自身的营养和胶原生长。

年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。 提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你很快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?