吸脂术后多久可以跑步

大腿吸脂术后前2周为恢复期，一般建议24小时穿紧身裤，避免运动，避免针口沾水、肿、出血、感染等并发症出现。在拆线后，建议再过1周时间，选择强度较轻的运动，如走路、慢跑等。最好不要选择游泳，避免伤口遇水后，造成裂开等。一般术后2个月之后，等伤口完全愈合，可以进行任何运动。前期建议注意休息和饮食。有利于快速恢复

大腿吸脂，最好三个月之后不用穿塑身裤了再进行运动。大腿抽脂后45天之后肿胀基本消退就可以运动了，但因为皮下抽脂后一些腔隙还没恢复好，塑身裤还要继续穿，而塑身裤会造成不便，所以大腿抽脂3个月内最好不要运动。另外，如果小范围的抽脂一般不会影响上班，大范围的抽脂需要休息3天左右，约两周后就可以恢复日常的活动了。术后1个月内禁止做激烈的运动。

您好，上海薇琳整形外科院长张怀军为您解答！
吸脂手术是需要一定的时间恢复的，一般一个月左右才可以进行正常的活动，在手术恢复期间尽量避免外出运动，否则容易影响手术效果。当然也需要根据您的吸脂量决定恢复时间的长短。您可以去咨询主治医生。

您好很高兴为您解答， 一般情况下抽脂手术之后一个周内可以进行适当的走路运动，不要长时间坐着或躺着，一个月内可以进行适当的简单运动，手术之后一个月再进行幅度比较大的活动

大腿吸脂后多久可以跑步主要根据大腿吸脂面积，如果非常小的面积进行吸脂，一般术后1-2周即可进行可以跑步，跑步属于剧烈运动，剧烈运动虽然会伴有轻微疼痛，但不影响吸脂整体恢复。
如果是大面积吸脂，比如大腿环吸，建议术后3-4周再进行跑步等剧烈运动，初期跑步时会感觉大腿吸脂区域较紧、有牵拉感，但是也可以正常运动。在3-6个月之后，以上不适感会逐渐消失，但是不影响整体运动。因为大腿吸脂之后，皮下脂肪层和肌肉层会形成一个瘢痕愈合，所以不管跑步或者其它剧烈运动都会有轻微牵拉感、疼痛，均属于正常现象。

一般情况下抽脂手术之后一个周内可以进行适当的走路运动，不要长时间坐着或躺着，一个月内可以进行适当的简单运动，手术之后一个月再进行幅度比较大的活动，运动的过程需要循序渐进，希望你能采纳。
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