做完热拉提plus多久可以跑步运动多久可以做剧烈运动

你好，我是整形外科医生陈晓丹
热拉提能够帮助刺激皮肤胶原蛋白，同时还能够帮助达到紧肤和祛除皱纹的作用，在做完热拉提之后，需要注意一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒，热拉提美容治疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒，在做皮肤面膜的时候，最好是不要过于频繁，最好一周不要超过两次。

你好，很高兴回答你的问题，我是台州艺星皮肤科主任田柏怡。
手术后一星期左右可以进行运动，这类手术会对皮肤造成一定创伤，大量流汗会引起皮肤不适，所以开始时尽量做一些轻缓的运动，比如瑜伽、慢跑、平板撑，不要从事高强度运动。恢复期间使用补水的护肤品，做好防晒，不要用力揉搓局部，暂时停止去角质、三温暖、烤箱、蒸气室以及涂抹酸之类影响效果的产品，暂停使用功效较强的面部仪器项目，并加倍做好防晒的保护措施，注意清洁，不吃过于辛辣、油腻的食物。
以上就是我的建议，希望能帮助你，有其他疑问可以私信我留言。