我每次挤完痘痘，都会留下一个坑，最终就形成了凹陷性的痘印，有没有办法祛除？

你好，我是衡阳美莱整形医院皮肤科技术院长胡晗菲，很高兴为你解答！
痘坑、痘印均是长痘痘即痤疮炎症消退后留下的，痘坑一般是局部萎缩性瘢痕，1、轻度痘坑，采取药物治疗。2、比较明显的痘坑，采取医美方式，比如局部采取点阵激光治疗，刺激胶原增生，修复凹陷性瘢痕，还可以采取皮肤磨削术将其磨平。3、大的痘坑，采取皮损内注射玻尿酸等方式进行填充治疗。

您好，我是淄博丽美整形美容医院医生杨俊
很多人面对脸上的痘痘都会忍不住要挤，而痘痘里的脓加上手部的细菌会侵入到皮肤深层，就会造成皮下组织的缺损，愈合后就会形成凹陷的痘坑
痘坑可以通过激光来祛除，可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维生成，是皮肤皱纹减少，弹性增强，由于创伤很小，这种创伤可以启动组织的修复功能但又不会形成新的疤痕，治疗痘坑效果明显

痘坑属于疤痕组织，疤痕一旦形成，就会在脸上留下永久的踪迹，痘坑修复只有靠外科手段才有效，但并不是每一个痘坑都能相对磨平，有些只能改善。例如激光祛痘印

您好，很高兴为您解答，我是北京华韩医院陈敏
首先需要确定是痘坑还是痘印，然后再做相应的治疗改善。如果针对红色痘印可以选择DPL来改善，而黑色痘印则需要抑制和代谢黑色素，可选择果酸、激光等治疗；而痘坑的话根据严重程度可选择微针产品导入、点阵激光、凹陷填充等方式进行改善。

痘疤，痘印，痘坑都是可以彻底改善好的，不过根据您的痘疤深浅情况可能需要的时间周期不同，不要做几次就不做了，有的人可能要花2-3年的周期来做，比如剥脱性的点阵激光至少要间隔三个月做一次的，有的皮肤可能间隔更长，但是效果是非常好的，那我们来看看那些方式可以改善痘坑痘印痘疤
1.果酸换肤可以改善痘印，痘痘
果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列果酸换肤，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，也能改善疤痕。青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌较为旺盛之外，通常角质层都较厚而阻塞毛孔，妨碍皮脂的排泄才会好长痘痘，果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗恶性青春痘、粉刺等。
简单来说，人在年纪小的时候皮肤都比较细嫩，这是因为皮肤的新陈代谢较快的关系，随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减慢后，老化的角质层未能及时脱落，造成角质的堆积，皮肤就变得粗糙，并产生皱纹。果酸能将一些老化的角质层剥落，使皮肤的新陈代谢增加，皮肤也就变得细一点，同时也把一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除。

痘疤，痘印，痘坑都是可以彻底改善好的，不过根据您的痘疤深浅情况可能需要的时间周期不同，不要做几次就不做了，有的人可能要花2-3年的周期来做，比如剥脱性的点阵激光至少要间隔三个月做一次的，有的皮肤可能间隔更长，但是效果是非常好的，那我们来看看那些方式可以改善痘坑痘印痘疤
1.果酸换肤可以改善痘印，痘痘
果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列果酸换肤，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，也能改善疤痕。青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌较为旺盛之外，通常角质层都较厚而阻塞毛孔，妨碍皮脂的排泄才会好长痘痘，果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗恶性青春痘、粉刺等。
简单来说，人在年纪小的时候皮肤都比较细嫩，这是因为皮肤的新陈代谢较快的关系，随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减慢后，老化的角质层未能及时脱落，造成角质的堆积，皮肤就变得粗糙，并产生皱纹。果酸能将一些老化的角质层剥落，使皮肤的新陈代谢增加，皮肤也就变得细一点，同时也把一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除。

激光去痘印原理：激光去痘印，是用激光的瞬间爆破能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时激光还可有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘印恢复平整，再加上激光磨小作用，使得去痘印效果更为理想。
激光去痘印所需疗程：3-5个左右，根据个人情况而定。
为了达到更好的效果，要注意这些护理事项
1、防晒，为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射。
2、睡眠保持心情舒畅，避免过分忧虑。
3、良好生活方式，保持健康的生活方式，适当锻炼，治疗后六个月内好不要去角质、蒸桑等。
4、饮食调理首先要避免进食辛辣、刺激的食物，多喝开水、多吃富含维C的新鲜水果和蔬菜。

你好，我是上海艺星徐熠涵。
当痘痘发炎太强伤及真皮胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的凹陷留下凹洞。很多痘痘肌的求美者喜欢用手挤痘痘，这增加了化脓感染的机会，也容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。凹洞一旦形成就不会消失。
针对凹洞型痘印，可以采用果酸换肤、点阵激光联合治疗。
果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，也能改善疤痕。
从点阵激光能破坏皮肤原有组织，促进皮肤新生的作用来看，点阵激光有较好的去痘坑效果。点阵激光之所以有去痘坑的效果，是因为痘坑是皮肤细胞发炎导致皮肤组织的局部坏死，造成的皮下组织缺损型疤痕，而点阵激光治疗后皮肤的新生细胞将会替代掉痘坑，因此点阵激光有比较好的去痘坑效果。有痘坑的话，分别做非剥脱性的点阵激光和剥脱性的点阵激光，一般一起做会有比较好的去痘坑效果。
具体最好进行一个皮肤检测了解自己的皮肤状况后，在医生指导下接受治疗。

改善痘印痘坑点阵激光效果不错，上百个细如发丝的激光束作用到皮肤真皮层，皮肤因损伤启动自我修复机制，刺激胶原蛋白重塑及再生，达到淡化疤痕，抚平痘坑的效果。

痘疤，痘印，痘坑都是可以彻底改善好的，不过根据您的痘疤深浅情况可能需要的时间周期不同，不要做几次就不做了，有的人可能要花2-3年的周期来做，比如剥脱性的点阵激光至少要间隔三个月做一次的，有的皮肤可能间隔更长，但是效果是非常好的，那我们来看看那些方式可以改善痘坑痘印痘疤
1.果酸换肤可以改善痘印，痘痘
果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列果酸换肤，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，也能改善疤痕。青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌较为旺盛之外，通常角质层都较厚而阻塞毛孔，妨碍皮脂的排泄才会好长痘痘，果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗恶性青春痘、粉刺等。
简单来说，人在年纪小的时候皮肤都比较细嫩，这是因为皮肤的新陈代谢较快的关系，随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减慢后，老化的角质层未能及时脱落，造成角质的堆积，皮肤就变得粗糙，并产生皱纹。果酸能将一些老化的角质层剥落，使皮肤的新陈代谢增加，皮肤也就变得细一点，同时也把一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除。

2.微针祛痘去痘印（包括色素型的和痘坑）（微针根据根据品牌不同，痘印类型不同价格大概在2-3千左右一次）
微针祛痘效果是非常好的。微针有不同的套盒，有控油祛痘，紧致毛孔还有去痘坑等。微针美容的原理是利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过几百万个微细管道，令活性成分有效渗入皮肤，控制皮肤油脂的分泌，减少细菌滋生让皮肤恢复清爽状态，同时给皮肤补充足够的成分，让皮肤更加水润，同时修复受损皮肤

3.点阵激光去痘坑
点阵激光祛痘印应用独特的治疗技术，能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。从而使除痘、祛疤双向作用合为一体，治疗痘痘的效果更加完美。
点阵激光祛痘有很多优势，具体有：
1.出奇治疗无损害。点阵激光祛痘印采用的是点阵激光系统，运用该激光对组织的消融作用，可在皮肤上打出直径为120-1200微米的微孔，孔间距为500微米，这些微孔能在治疗后一天内闭合，用肉眼也难以看见，很少出现渗液、出血和感染。热门推荐;激光祛痘前后对比图
2.可定制个性化治疗方案。点阵激光祛痘印可根据个人需求，定制个性化治疗方案。治疗的时候，微孔的直径与深度都可调剂。所有激光中，只有点阵激光的治疗范围可实现5-100%的调剂，并且单次治疗就可产生卓著疗效。
3.实足波长威力。点阵激光祛痘印相比传统的激光，它威力较强，能直达人脸部皮肤的真皮深层，激发损伤部分的真皮组织进行修复，使真皮产生更多的胶原并重新排列，起到嫩肤效果。

四、皮秒激光OPT等都可以改善色素型的痘印，细胞修复法可以修复痘坑
总体来说去痘印
色素型的痘印：可以用激光改善微针改善果酸改善
痘坑型的痘印：可已用细胞注射疗法，点阵激光，微针来改善
您的皮肤适合哪种方式可以到医院找专业的医生做检测和诊断后再确定方案