请问吸脂手术后多久可以运动呢？我想说吸脂后可以健身帮助塑形

首先，吸脂主要吸收的是深层的皮下脂肪，浅层的皮下脂肪是保留了的。所以虽然说吸脂手术具有一定的创伤性，需要一定的恢复时间，但是在恢复时间内，是可以做一定的运动的。
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吸脂后一周，可以做散步等轻微的运动，加速血液循环，促进恢复。一个月的时候，可以去做瑜伽、慢跑等轻度运动，增加恢复的效果。三个月就可以做一些比较剧烈的运动了，比如跑步、游泳、帕梅拉、普拉提等。而潜水、撸铁等更加剧烈的运动，半年后再进行，完全没有任何问题。
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其实只要在一定范围内合理运动的话，不仅可以促进吸脂后的恢复更是可以减少内脏脂肪，维持吸脂后的体型。

您好，很高兴为您解答。
做完吸脂手术后1到3个月之后可以健身，但具体的健身时间与个人体质和身体的恢复情况有关。吸脂手术之后要穿塑身衣，避免剧烈运动。

您好，很高兴为您解答。
吸脂手术后初期可以进行一些轻运动，一般一周左右可以出去走走，可以有效加快血液流动，想要做健身运动塑身一般需要等到1-2个月左右的时候。

你好，一般身体部位吸脂手术后2天后可以下地，
除剧烈运动外，一般日常活动均可进行
，这样做有利于血液循环，身体恢复，因此术后并不是一直躺在床上才好的。
要想进行健身运动需要一个月到两个月的时间，身体完全恢复就可以了。

您好，我是军科医院的王科医生，擅长吸脂塑形
吸脂后往往都需要休息24小时，之后就可以做一些简单的、适当的活动，术后7天拆线。吸脂手术是需要一段时间来恢复的，具体时间以吸脂部位而定。比如腿部吸脂手术，两天左右就可以，恢复期是半个月到三个月。术后早期吸脂部位可能会感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应，但持续时间均不会长。所以要坚持穿塑身裤，早期适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。
长期存在的问题是抽脂部位会有感觉迟钝的问题，但这些问题通常会在三到六个月内逐渐恢复。患者术后一周内可以洗澡，通常吸脂部位最边缘的部位会出现淤青，这是因为许多小血管在吸除时被破坏，残留的血液渗出造成的，大部分淤青会在十四天内慢慢消失。

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一个星期左右的话可以快走啊，散步然后剧烈运动的话三个月以后吧。

吸脂手术，它对日常生活影响其实并不大，看您对恢复的理解。一般麻醉过后，手术的第2天，给您穿上束衣之后基本上可以正常的行动，除了剧烈运动。但是接下来的时间会吸脂区域会肿胀，所以在1个月之内做过吸脂的区域会肿，会不舒服，摸上去会麻木，有的时候轻拍会更疼痛。这样的症状一般会在1个月到4、5个月之间消失，也是因人而异的。但是这个时候的皮肤还是不够好，因为,有局部的瘢痕增生，摸上去手感硬，表面偶尔有凹凸不平等。6个月到2年之间，瘢痕会慢慢的萎缩，也是因人而异，恢复快的人很有可能在1年左右。跟正常皮肤几乎无差别，但是恢复慢的人他有可能需要2年以上的时间，皮肤可以恢复到和正常皮肤完全一样，摸上去的手感也完全一样。

一般需要一个月，抽脂后穿弹力服1-3个月，可轻微活动。吸脂减肥是将身体多余的脂肪吸出，只在皮下，不损伤身体任何脏器，对身体是没有危害的。可以先进行轻度活动，一般一个星期左右开始出去散散步或是快步走，这样能加速血液流动，促进吸脂后神经和血管的恢复。

周内可以进行适当的走路运动，不要长时间坐着或躺着，一个月内可以进行适当的简单运动，手术之后一个月再进行幅度比较大的活动，运动的过程需要循序渐进。吸脂手术是需要一定的时间恢复的，一般一个月左右才可以进行正常的活动，在手术恢复期间尽量避免外出运动，否则容易影响手术效果。当然也需要根据您的吸脂量决定恢复时间的长短。您可以去咨询主治医生。

您好，做了吸脂手术后多久可以运动主要跟吸脂部位和吸脂量有关，如果是小范围的少量吸脂，像面部、下巴这些地方，一般术后2周左右基本恢复正常，术后一个月效果稳定成型，各种活动也不会产生什么影响。如果是做了腿部、腰腹等局部吸脂手术后，由于这些部位一般吸脂量偏多，吸脂范围也较大，通常术后休息2-3天可以恢复正常工作学习，术后初期，由于吸脂部位肿胀淤青，行动上可能会稍微有所限制，此外术后避免长时间站立包括参加一些剧烈运动等行为，以免影响手术恢复。一般术后7-10天，随着伤口拆线，肿胀逐渐消退，平时正常活动基本没有问题，术后1个月左右基本能够看到比较明显的效果，这个时候可以适当增加一些正常锻炼帮助效果恢复以及塑型，一般3-6个月后基本效果就稳定成型，平时保持锻炼，健康饮食，合理作息，效果是可以长久维持的。

手术后适当的运动，有利于恢复，但术后多久开始运动，需要根据吸脂部位而定。比如腿部吸脂手术，两天左右就可以，恢复期是半个月到三个月。术后早期吸脂部位可能会感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应，但持续时间均不会长。所以要坚持穿塑身裤，早期适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。

吸脂恢复时间一般是1周以内，有可能会因人体质相异而多少有所差别。
吸脂手术的恢复期是比较短的，因为这种手术的创伤性较小，所以不需要很长的时间，但是和其它手术一样，都需要有一定的恢复时间。
吸脂后多久可以运动
第一天：尽量卧床休息
一般来说面颊、颈部、上臀部抽脂后不太需要限制活动也不需休息，但其它部位抽脂至少需要卧床休息24小时，并保证睡眠，24小时后可根据自己的具体情况做一些简单的、适当的活动。
一周后：力所能及的运动
这些部位7天拆线后即可不受任何限制了，可以参加力所能及的室外运动。虽然此时手术部位可能还有些青紫、肿胀，但不会有并发症的发生。不过此时，抽脂后10天以内，不建议剧烈运动，最好只做一些缓和的有氧运动，如走路、慢跑、瑜伽等。

你好，建议等恢复差不多了再搭配健身会更好。

单一部位少量抽脂

如果爱美者做的抽脂是单一部位的抽脂，而且不超过1000ml抽脂，那么可以在抽脂后的一个半月就可以运动，这是因为脂肪抽吸量在1000ml以下的手术属于一级手术项目，损伤到的血管和神经也比较少，另外技术难度和风险较小，所以在一个半月后血管就能基本修复好，爱美者可以做一些轻度的运动(如散步、快走、太极拳)。

多部位大量抽脂

如果爱美者做的是大型的多部位抽脂手术，那么一般至少需要3个月之后再进行运动，这是因为抽脂量越大多身体内部血管和神经造成的伤害也就越大，一般3个月之后才逐渐恢复，全面恢复需要半年的时间。

抽脂后运动需要从轻度运动开始

在抽脂后的恢复初期想要进行运动，最好是从轻度活动开始，一般受术者在术后一周左右就可以经常散散步或者快走，可以加快血液流动，促进吸脂后身体神经和血管的恢复。

抽脂后半年不可进行剧烈运动

抽脂后最好不要进行一些剧烈运动和大重量的健身力量训练，这是因为剧烈运动会中不能避免一些猛烈碰撞和快速的跳跃等，这些动作会阻碍恢复，还有可能让你的吸脂部位青紫或者伤口崩开。剧烈运动会对抽脂效果产生影响，因此在抽脂后半年的恢复期内是不可以进行一些剧烈运动的。