最简单的治愈阴道松弛方法,我该怎么办?

您好，若是有阴道松弛的情况，可以先来院做一个详细的检查和评估，确定自身阴道松弛的情况后选择合适的变紧方式，一般轻度阴道松弛可以采取凯格尔运动或者仪器类紧缩，中重度阴道松弛可以选择手术类紧缩

你好，你的情况属于顺产引起的盆底肌肉组织弹性变差，导致的阴道松弛
建议每天坚持做缩肛运动，增强盆底肌肉组织的弹性，也可口服补中益气类药物。可去医院检查，如条件合适，可做阴道紧缩术