除了健身 还能如何让胸部变坚挺

相对其他的丰胸方法，自体脂肪隆胸的效果是最自然的，因为自体脂肪进行填充之后，胸部的手感会更好一些，并且由于材料取自于自身，所以安全性是有的。
一定要选择正规的医院去做 ，

你好，可以通过隆胸方式改善，隆胸方式常见的有自体脂肪和假体两种，具体选择哪种可以根据个人身体实际情况而定。

你好，还可以通过隆胸的方式改善，一般常见的隆胸方式有自体脂肪隆胸，假体隆胸，具体选择哪种方式，可以根据个人身体的实际情况而定，隆胸一定要选择正规的医院进行。

放假抵押做个假体，瞬间就坚挺了，而且说句实在话，就是胸部哺乳过后，他垂下去那种你健身都没什么用，真的效果微乎其微，如果你胸怀比较大，只是捶了可以通过提拉的方式手术提拉的方式切一点就是上边切点皮肤，然后给她收紧，然后就可以了