一笑就尿裤子，真尴尬
有些女性朋友发现自己在大笑、咳嗽时会有一点尿液流出。在工作太劳累的那段日子，情况加重了，有时走路走着走着裤子就湿了。出门总提心吊胆，只顾着看四周有没有厕所，根本没心情闲逛。

其实这种情况并不罕见，控制不住大笑或者打喷嚏，就有一点漏尿的情况。是压力性尿失禁的具体表现，多发生在女性身上，尤其是产后女性和中老年女性，但是年轻女性有时也会有。
压力性尿失禁，顾名思义，当膀胱里积存尿液，在腹压增大的时候，出现情不自禁地“尿裤子”，最常见的诱因就是咳嗽和大笑。当然，还有一些其他漏尿的情况，比如年轻女性因工作繁忙总是憋尿；刚分娩完的产妇，盆底肌功能尚未恢复好；中老年女性由于进入更年期，雌激素水平下降，导致盆底肌松弛、尿道功能衰退、肌肉弹性下降等。
压力性尿失禁也分为三种不同的程度。
轻度：偶尔出现漏尿现象，日常活动基本不受影响。对于产后女性一般是盆底肌功能受到轻度影响或没有完全恢复导致，可以从坚持练习凯格尔运动做起。

中度：漏尿频繁发生，已经影响日常生活，而且运动效果不明显，可以服用一些药物。但是药物效果有限，而且容易出现副作用，建议去咨询专业医师。

重度：运动无效而且症状已经明显影响生活，不用成人尿不湿无法维持日常生活时，可以考虑手术治疗。治疗压力性尿失禁的手术比较简单，俗称“吊带手术”。在尿道部位放入一个类似吊床的人工网袋，给盆底提供充分的支撑，在腹压增大时防止尿液的漏出。是一种有效且安全的方式。