不想吸脂，又是全身都胖的那种，我是不是没救了😭😭😭

您好，很荣幸能为您解答，针对您的情况，我比较建议先到医院面诊一下，不论在什么地方的机构，都没问题，听听医生的建议，然后我们在深入的一对一的沟通一下您的情况。

吸脂改善的只是您身体的形态，吸脂更好的塑型而已，但是并不能减重，大概4000cc的脂肪可能才相当于1公斤，脂肪的重量其实是很轻的。所以亲指望吸脂减重还是不太现实。减重只能管住嘴，迈开腿，没有别的好方法。

你好亲😊全身都胖怎么会没救呢？具体是多胖有图片么？如果超标的情况下最好是忌嘴多运动，可以考虑报个健身房进行运动减肥＋饮食减肥，多吃水果蔬菜。[:3减肥后可以再通过吸脂来塑型这样就可以拥有完美的身材啦∽不要灰心，只要有决心和毅力就会成功的。

那就自己多运动啊，全身都胖的话，这种情况其实也不太适合去做吸脂手术的，因为一次性的话肯定是不可能把全身的脂肪都抽出来，得分好几次

运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。

建议你合理饮食适当运动就可以了，有条件的话可以请一个健身教练有针对性的进行训练，或者你也可以选择吸脂，通过手术的方式把多余的脂肪吸出去从而达到瘦身的效果

这个应该你自己平时控制饮食，然后多运动啊，不是说一定要吸脂才能解决，主要是怕你自己懒，那就没救了。

那你就运动啊，如果那种脂肪非常松的是很好练成肌肉的，但是本身肉就很结实的就不适合练肌肉了，不知道你具体是什么情况，这个也要分人的。光纤熔脂这些你可以试试啊

吸脂并不能减重，而且全身吸脂创伤巨大，风险巨大，吸脂只是为了塑形，而不是给没有意志力减肥的人的捷径。踏实管住嘴，迈开腿，才是减肥王道。

有志者事竟成。你可以选择运动减肥、中医减肥、寻求营养师的帮助、射频溶脂、冷冻去脂，如果牙不好取矫正一下牙齿（管住嘴就能瘦了）