我想请问下，自体脂肪丰胸后，能否健身？健身后胸部会变小么？

自体脂肪丰胸后短时间内不建议进行健身活动。这是因为在自体脂肪丰胸后，胸部需要一段时间来恢复和定型。如果在恢复期间进行剧烈的健身活动，可能会导致脂肪移位或变形，从而影响手术效果。此外，剧烈的运动还可能增加感染或发炎的风险。一般来说，自体脂肪丰胸的恢复时间在1到3个月左右。在恢复期间，应避免剧烈运动，尽量多休息，避免乳房受到外因性的压迫和刺激。初时恢复运动期间，运动量不宜过大、时间不宜过长，以避免活动过度而引起局部脂肪移动。

自体脂肪隆胸后，如果适当进行健身锻炼，一般是不会导致胸部变小的。因为锻炼可以促进胸部肌肉的发达，使胸部更加挺拔，视觉上使胸部看起来更大。但是，如果手术后健身的方式不当，可能会影响手术的效果，比如选择剧烈的运动或者运动时间过长，可能会导致身体疲劳和不适，也可能会影响脂肪的成活率，从而影响胸部的大小。

做完隆胸手术后最少一两个月不能做健身，因为剧烈运动会让胸内脂肪受到影响，容易移位，再就是运动出汗对伤口恢复也不利的，要等到彻底恢复后再健身。

做了脂肪填充后，这种脂肪转移手术，需要身体提供足够的营养和生存空间后，脂肪才能再移植去落地生根，我建议恢复3~6个月后，再去做针对性的减脂健身，这样才不会影响到脂肪移植的效果。