阴道松弛的具体原因有哪些，提肛锻炼有用吗

你好，阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，多发人群为产后女性。阴道松弛的主要原因是弹性纤维破损，阴道壁上有许多“弹性纤维”支撑着阴道伸缩弹性，随着年龄的增长，因为婚姻和生育、频繁性生活、人流、药流等，弹性纤维被一次次拉伤甚至断裂，导致阴道松弛。另外，慢性疾病、年龄增长、雌性激素下降也会使阴道松弛。阴道松弛会影响性生活质量，也容易引起妇科炎症。平时要注意局部卫生，可以通过提高运动来提高阴道弹性。

你好，阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，多发人群为产后女性。阴道松弛的主要原因是弹性纤维破损，阴道壁上有许多“弹性纤维”支撑着阴道伸缩弹性，随着年龄的增长，因为婚姻和生育、频繁性生活、人流、药流等，弹性纤维被一次次拉伤甚至断裂，导致阴道松弛。另外，慢性疾病、年龄增长、雌性激素下降也会使阴道松弛。阴道松弛会影响性生活质量，也容易引起妇科炎症。平时要注意局部卫生，可以通过提高运动来提高阴道弹性。

造成阴道松弛的原因包括： 第一的话就是妊辰，妊辰可以使盆底的张力减弱，雌激素水平的一个变化可以导致盆底肌肉或者经膜，他的一个松垂可以导致阴道松弛。 第二就是经阴道的一个分娩，分娩的话它可以导致骨盆肌肉的或者筋膜韧带的损伤，在这个分娩的过程中，由于肌肉的损伤它也可以导致这个阴道的一个松弛。第三的就是一些中老年女性或者一些疾病的原因，因为雌激素水平下降以后，它可以导致这个肌肉或者经膜韧带，这些发生一个松椎移位，它也可能导致你的阴道的松弛。 提肛锻炼是有作用的，但是需要一直坚持才有效果哦！

你好，你好，导致阴道松弛，最主要的原因有生孩子，很多女性阴道之所以会变得很松，其实，一般都是由于生孩子自然分晚，所引起的，或是由于房事过多，如果男女双方在性事上过度频繁，那么阴道弹性逐渐失去，很容易造成阴道肌肉纤维上的拉伤。提肛锻炼非常有作用，这个动作对于收紧阴道起到很好的帮助。

你好，首先提肛锻炼对于阴道松弛是有作用的。首先我们了解一下怎么会造成阴道松弛的：女性阴道壁肌层由于具有丰富的“弹力纤维”，而富有极强的弹性，来维持女性阴道松紧度。随年龄的增长雌激素程度降落，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形变，肌肉的张力降落、筋膜变薄，同时阴道膜呈现萎缩，就愈加重了阴道的松弛。由于阴道内发生撕裂性或经常的剧烈运动，使阴道壁肌层弹性纤维因破裂、断裂、流失而减弱弹力，阴道被撑大后无力回缩，就出现阴道松弛。也就是说你好，阴道松弛的原因有以下几点：1）分娩松弛，粘膜皱襞减少。2）多年的性生活使阴道延伸扩张，同时盆底肌肉的张力和韧性下降，阴道内膜皱襞减少。3）随年龄的增长，身体的各项机能下降，阴道周围的肌肉、韧带以及相关的支持构造发生退行性变。如果存在阴道松弛这个情况，建议考虑做一下盆底肌肉锻炼恢复，如果没有效果，也可以考虑手术紧缩阴道。