有没有什么方法可以让私处紧致

为了更多的达到恢复阴道紧致的效果，一般多通过缩阴运动改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，修复阴道弹性纤维，达到自然缩阴的效果，接下来先说说缩阴运动，缩阴运动是需要长期坚持才会有效果，对于轻微的阴道松弛问题以及在预防阴道松弛问题方法有独到之处，一般最为常用的缩阴运动方法包括了提肛运动、收缩运动、屏住小便运动等等，缩阴运动往往只能起到短暂的效果并且只适合轻微的松弛，建议有这方面的宝宝到院进行科学的面诊。

你好，对于私处紧致，我们医院有激光紧缩阴道和手术紧缩阴道的方式。建议根据自身的阴道松弛程度以及医生建议选择合适的阴道紧缩方法。激光紧缩阴道：我院主要是Fotona欧洲之星 是通过无创的Er:YAG激光进行阴道紧缩，通过环形发射点阵激光，在阴道粘膜可控的深度内，产生50-70摄氏度的高温，来刺激胶原蛋白收缩、重组及再生，从而达到阴道收紧的目的。手术紧缩阴道：在阴道最膨出部位确定需缩窄宽度，使阴道可容二指，将多余的黏膜及其下组织作一梭形切口，灭活阴道黏膜细胞活性，将其包埋缝合填至阴道直肠间隙以加厚加强盆底组织力量。