中医减肥需要节食吗

中医减肥期间不需要刻意节食，三餐都要吃，但是饮食清 淡为好，早餐和中餐都要吃，还要多喝水。培养适应当 地饮食水平和良好的生活习惯，减肥后可以保持的好。👉有任何自体脂肪方面的疑问都可以私信问我💌我将知无不言💬言无不尽❤

当然需要啦。

管住嘴迈开腿是真理，不管是中医减肥还是吸脂、溶脂、射频都是一样的。