脂肪填充一个月一周了，我已经胖了十斤了，请问我现在可以减肥了吗？ 胖的太快了好烦？我可以喝减肥的饮料...

❤️ 脂肪填充的稳定时间大概是在三个月左右，所以三个月以内是不要剧烈运动更不要减肥的。这会直接影响到脂肪填充的成活率。❤️脂肪填充的恢复期这段时间，我们为了保证脂肪的成活率是一定要避免减肥、节食、剧烈运动还有按摩这种影响脂肪成活率的行为的。甚至连泡温泉、蒸桑拿、洗烫水澡都最好避免哦！❤️ 而且我们最好再补充点胶原蛋白，为受损的皮肤做“填坑”工作，能使皮肤恢复到术前状态就是最佳结果了。如果觉得自己现在的身材不是很满意，担心再长胖，那我们可以省略补充胶原蛋白的环节，但是减肥是一定不可取的。🌟 最后再补充一些自体脂肪填充的术后护理：✅【碰水】面部没有缝线，面部在5天后可以碰水。✅【面膜】理论上可以碰水的时候就可以敷面部，但根据个人经验建议碰水再过一周再进行面膜护理。✅【洗头】头皮上没有针孔，因此不必担心会碰水的问题，但是洗头容易弄湿面部，所以术后3天后想洗头可以到理发店，同时告知洗头的小哥，面部针眼处不要沾到水，自己术后5天后可以洗。✅ 【蒸桑拿、面部按摩】脂肪初期存活的时候怕高温、禁按摩。术后紧记切勿冰敷、热敷，一个月之内禁止桑拿、汗蒸、面部按摩、局部压迫。✅【面部表情】早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）。✅【面部肿胀】术后肿胀在术后48-72小时会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

您好，自体脂肪的稳定期一般在3个月作业，所以术后的前三个月不建议减肥哦，更不建议服用减肥药物减肥，大多数的减肥药物对肝脏损伤都较大，不仅影响术后效果且对自身身体也不利哦

脂肪填充后，正常情况下不会到一个月长胖十斤的程度。如果没有出现恶劣的激素紊乱或者存在暴饮暴食的不良习惯，你的情况大概是摄入能量过多、运动太少引起的。脂肪填充后一个月左右脂肪尚未完全稳定下来，此时不建议进行减肥，避免影响脂肪的存活。建议此阶段注意健康饮食，控制高钠、高糖、高脂食物的摄入，同时适当进行体育运动。

你好，建议不要开始减肥，因为减肥没有局部的，瘦都是全身瘦的，所以等脂肪填充。做了脂肪填充术后可以吃猪脚、蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。也是建议做完脂肪填充后等3个月的稳定期后再进行健身减肥。恢复期间禁止激烈运动和减脂运动。可以购买塑形衣穿。术后注意事项：1.禁止按压（在术后要防止脂肪填充的部位不能受到挤压，要让它完全和原来的脂肪融合恢复，大约需要到1-2周左右）2.禁止激烈运动（在术后的几天最好不要活动，有利于填充部位的恢复而且还要防止因为运动使血液流动而出现血肿）3.禁止吸烟、饮酒（吸烟和饮酒都很会引起炎症的发生，导致痛症更持久，因此做完自体脂肪移植后，需禁烟酒1个月以上）4.禁止节食减肥（节食会影响身体的新陈代谢的下降，导致自体脂肪填充后达不到相应的塑形效果）5.禁止伤口沾水（自体脂肪填充后伤口千万不可沾水，要保持伤口清洁干燥，避免感染是应当注意的）6.注意做好清洁（在术后要用酒精消毒切口，保持干燥，防止感染发生。