脂肪填充一个月一周了，我胖了10斤了，请问我现在可以减肥了吗？

您好，脂肪填充前三个月是血供建立期，血供建立起来才能更好的完成营养输送，脂肪才能更好的存活，所以前三个月不建议减肥哦，三个月之后可以采用运动结合饮食的健康方式减肥，切勿服用减肥药节食等不健康方式减肥

做了脂肪填充术后可以吃猪脚、蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。也是建议做完脂肪填充后等3个月的稳定期后再进行健身减肥。恢复期间禁止激烈运动和减脂运动。可以购买塑形衣穿。术后注意事项：1.禁止按压（在术后要防止脂肪填充的部位不能受到挤压，要让它完全和原来的脂肪融合恢复，大约需要到1-2周左右）2.禁止激烈运动（在术后的几天最好不要活动，有利于填充部位的恢复而且还要防止因为运动使血液流动而出现血肿）3.禁止吸烟、饮酒（吸烟和饮酒都很会引起炎症的发生，导致痛症更持久，因此做完自体脂肪移植后，需禁烟酒1个月以上）4.禁止节食减肥（节食会影响身体的新陈代谢的下降，导致自体脂肪填充后达不到相应的塑形效果）5.禁止伤口沾水（自体脂肪填充后伤口千万不可沾水，要保持伤口清洁干燥，避免感染是应当注意的）6.注意做好清洁（在术后要用酒精消毒切口，保持干燥，防止感染发生。