瘦肩针打完可以吃凉的吗？有什么需要注意的吗？

你好，我是衡阳美莱整形医院无创科院长刘珍晶，很高兴为你解答瘦肩针通过肉毒素来暂时阻断神经和斜方肌的连接，让收缩的肌肉得到放松，暂时被麻痹。肌肉从休息中会逐渐萎缩(用进废退)，达到视觉上缩小肩膀体积，雕塑肩部线条的效果，还能舒缓久坐以后的背部酸痛。瘦肩针，针对斜方肌发达的情况是比较管用的，而如果本身的斜方肌就不是特别发达，只是因为骨骼和脂肪的限制，显得肩膀较宽较壮的话，那打瘦肩针也不会显得特别管用。打瘦肩针后的注意事项1、不要举动重物瘦肩针操作完成之后注意不要举动重物，因为举动重物的时候需要依靠斜方肌来发力，而瘦肩针注射完成后，斜方肌已经遭到了麻痹和松弛，举动重物就会影响到瘦肩针的瘦肩效果。2、不要摄入烟酒打完瘦肩针之后，注意不要随意摄入烟酒，因为烟酒会对瘦肩针材料——肉毒素的吸收和活性造成影响。而且打完瘦肩针以后，注射部位的皮肤比较脆弱，喝酒可能会引起伤口过敏，还会导致肩膀的酸疼无力感增强。3、不要剧烈运动打瘦肩针后要注意不可参与剧烈运动，因为剧烈运动会流汗，而流汗时身体的细菌会增多，这样容易出现打瘦肩针后感染的现象。一般打完瘦肩针之后一周才可以进行中等强度的运动，剧烈运动需要间隔三周甚至更长的时间。4、伤口6小时不可沾水打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。5、避免肩部按摩瘦肩针的操作完成之后，不可以进行肩部按摩，因为按摩会导致肉毒素的扩散，通常要在一个月之后才可以按摩，以免瘦肩膀的效果受到影响。6、3小时保持身体挺直求美者们在打完瘦肩针之后，最好是保证3小时之内身体挺直，不要睡觉，因为身体躺下会容易引起瘦肩针材料的流散，直接导致打完瘦肩针之后效果不佳的情况出现。7、禁止热敷或冰敷打完瘦肩针后有点酸软，这是属于正常反应，不要为了消除酸软感而选择冰敷或者热敷，这样会加速脸部血液循环，可能会使瘦肩针失去原本的瘦肩效果。打完瘦肩针之后还需注意不做桑拿、高温瑜珈、温泉等，因为高温环境对于瘦肩针注射的术后恢复不利。

注射后由于个人体质不同出现轻微红肿、淤血都是正常现象，不用特别护理，很快会消失。4到6小时内，最好不要躺下，以免肉毒毒素弥散，管住小手，别好奇的去触摸注射部位。需要忌食烟酒辛辣及海鲜等食物，因为这些食物哦你故意对伤口造成刺激。一个月内禁止做肩部按摩、热敷、揉搓等动作。这样能更好地避免肉毒素成分流散，影响至其它区域。

注射瘦肩针之后，饮食可以清淡一些，尽量不要吃辛辣刺激的食物，如海鲜类也不要抽烟喝酒。不要用力揉撮肩部。也不要体重的东西。更不要做肩颈按摩。

瘦肩针打完注意事项不要举动重物瘦肩针操作完成之后注意不要举动重物，因为举动重物的时候需要依靠斜方肌来发力，而瘦肩针注射完成后斜方肌已经遭到了麻痹和松弛，举动重物就会影响到瘦肩针的瘦肩效果。不要摄入烟酒打完瘦肩针之后注意不要随意摄入烟酒，因为烟酒会对瘦肩针材料——肉毒素的吸收和活性造成影响，而且打完瘦肩针以后，注射部位的皮肤比较脆弱，喝酒可能会引起伤口过敏，还会导致肩膀的酸疼无力感增强。不要剧烈运动求美者们打瘦肩针后要注意不可参与剧烈运动，因为剧烈运动会流汗，而流汗时身体的细菌会增多，这样容易出现打瘦肩针后感染的现象。一般打完瘦肩针之后一周才可以进行中等强度的运动，剧烈运动需要间隔三周甚至更长的时间。6小时不可沾水打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。有妹纸就是因为打完瘦肩针之后喝水，因此导致伤口红肿。避免服用阿司匹林打完瘦肩针一周内不能服用含有阿司匹林药物，以及其他妨碍人体凝血功能的药物，因为吃过阿司匹林之后血液凝结的能力下降，伤口愈合时间会延长。而瘦肩针注射会留有针孔，服用阿司匹林之类的凝血药物会影响瘦肩针的恢复。避免肩部按摩瘦肩针的操作完成之后，不可以进行肩部按摩，因为按摩会导致肉毒素的扩散，通常要在一个月之后才可以按摩，以免瘦肩膀的效果受到影响。3小时保持身体挺直求美者们在打完瘦肩针之后，最好是保证3小时之内身体挺直，不要睡觉，因为身体躺下会容易引起瘦肩针材料的流散，直接导致打完瘦肩针之后效果不佳的情况出现。禁止热敷或冰敷打完瘦肩针后脸部有点酸软，这是属于正常反应，不要为了消除酸软感而选择冰敷或者热敷，这样会加速脸部血液循环，可能会使瘦肩针失去原本的瘦肩效果。打完瘦肩针之后还需注意不做桑拿、高温瑜珈、温泉等，因为高温环境对于瘦肩针注射的术后恢复不利。定期复查打完瘦肩针之后需要注意一周后进行复查，因为有一些人在注射之后会出现轻微淤血，尽管这是暂时现象，但最好是定期复查，以便于主治医生掌握瘦肩针的实际注射效果。