2020年1月1日
你好,通过你描述的情况,考虑属于正常的生理现象。建议你平时应该注意多休息,不要参加重体力劳动。平时应该进行缩肛运动锻炼。
2019年7月26日
做完阴道紧缩术,是针对您的阴道进行收紧的,但是如果还是觉得松的感觉的话,这个时候需要考虑下是否是盆底肌功能比较弱引起的呢,这个时候需要好好的训练下盆底肌功能,提高我们的下肢肌肉群的能力,然后可以做做提肛运动和缩阴运动,。可以到我们医院的主页看下,里面有一些文章是怎么提高我们的盆底肌功能的
2019年7月26日雪儿海蒂私密整形
亲爱的,,建议你平时多锻炼身体,增强体质不要有什么思想负担,平时多锻炼身体,增强体质,注意个人卫生的防护,不要频繁的性生活,可以多做点肛提肌运动,对于阴道的紧缩,有一定的好处。
2019年7月24日北京丽合医疗美容医院.私密整形
阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复,在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 或者是提肛运动,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉,阴道松弛严重,只能是通过手术矫正