熬夜导致的脱发该怎么处理？

熬夜和头发健康的关系，主要表现在情绪和头部供血方面。🌟不好的情绪“作怪”：很多时候熬夜、失眠都伴随着焦虑，精神压力等一系列负面情绪。这种情况下我们身体会释放应激激素，使头发过早地进入衰退期，加速毛囊萎缩，导致头发脱落🌟身体机能不足：睡眠不足我们身体也得不到有效调整，影响血液运行受到影响，毛囊摄取营养的比例也会大大降低。同时，熬夜对肝肾功能的危害也很大，进而影响到头发的状态。

纯粹熬夜引起的脱发，又叫做神经性脱发，通用语叫做斑秃。斑秃属于比较严重的身体自陷性疾病（一般是压力大、熬夜导致）熬夜不仅会造成脱发（神经性脱发），还会加重脱发效果。而90％以上的脱发患者都是脂溢性脱发（俗称雄激素性脱发）。对于雄激素性脱发，改变作息规律并不能够减轻雄激素性脱发。这种脱发对于男性而言，可以通过药物治疗控制脱发情况，需要长期坚持才会改善。对于严重脱发的朋友，可以通过植发手术改善脱发形象，但需注意无论选择哪种治疗方案，都需在专业医生的指导下使用。

你好，我是上海大麦的方建文医生，很高兴能回答你的问题。脱发常见的有脂溢性脱发，遗传因素的，还有各种综合性因素，比如长期熬夜、精神压力太大、饮食重口味、工作环境等等导致的，熬夜导致的脱发需要从自身开始调理，保证充足的睡眠，但是建议还是去专业的植发医院检测一下目前头发的脱发情况。如果目前脱发稳定是可以通过植发来改善的，植发属于自体移植的，是采用进口的仪器分散均匀的提取我们自己后枕部健康长寿的毛囊，提取出来后经过仔细的加工分离种植到我们需要种植的部位，种植上去的头发是自然的生长的，可以修剪烫染，而且是保持终身不掉的。目前植发技术已经非常成熟了，而且都是签约种植的，成活率基本在百分之95以上的，只要选择正规的植发医院就不用担心效果和成活率了。

你好，熬夜导致脱发，建议去正规植发医院毛囊检测后，再对症治疗。一般来说，在毛囊没有坏死的情况下，调整饮食、作息，辅以药物等治手段疗，完全可以再次生发，但如果毛囊已经坏死，建议通过植发让脱发处重新长出头发。植发是应用先进无痕提取设备，将后枕部健康毛囊均衡提取，经过毛囊分离培育技术，按照头发自身的生长方向和生长密度，精准定位、均衡种植，待移植的毛囊成活后，便会自然长出健康浓密的头发。

你好，熬夜导致脱发，建议去正规植发医院毛囊检测后，再对症治疗。一般来说，在毛囊没有坏死的情况下，调整饮食、作息，辅以药物等治手段疗，完全可以再次生发，但如果毛囊已经坏死，建议通过植发让脱发处重新长出头发。植发是应用先进无痕提取设备，将后枕部健康毛囊均衡提取，经过毛囊分离培育技术，按照头发自身的生长方向和生长密度，精准定位、均衡种植，待移植的毛囊成活后，便会自然长出健康浓密的头发

您好，我是深圳丽格植发石金璐院长，除了停止熬夜，恢复正常作息没别的办法。养发护发，那是脚痛医头，头痛医脚，没用的。只要根上的睡眠解决了，问题也就迎刃而解了。

你好，我是深圳倍生植发的崔医生，感谢邀请。脱发的原因有很多，首先还是建议您到院检查、面诊后，再确认最终的治疗方案。若是毛囊萎缩不严重，没有看到明显的头皮，就可以根据医嘱选择药物治疗。若是毛囊萎缩严重，发际线或头顶明显脱发、头发稀疏，就可以通过植发的方式来改善了。

熬夜导致脱发需要从自身开始调理，如保证充足的睡眠，做到饮食合理，还可以对头部按摩，具体方法法应对如下：1、保证睡眠身体代谢时间在10点—2点期间，一定要保证在这个期间内是睡眠状态，要不然会导致自身的内分泌失调，身体分泌大量油脂，堵塞毛囊，直接导致脱发。2、饮食调理多吃富含矿物质、维生素、微量元素、蛋白质的食物，像豆制品、蔬菜水果、鱼类、海带、鸡蛋、黑芝麻等等，只要正常吃饭，身体不会缺太多元素，反而很多时候是吃的太多太杂营养过剩、油脂分泌过多造成了脱发。3、按摩头皮每日睡觉前和起床后，用十指按摩头皮，从前额经头顶到后脑轻轻按摩头皮，每次2分钟至4分钟。要经常按摩头皮，让头皮血液循环，对生发有很好的作用。常吃3类食物可以有效预防脱发1、含微量元素的食物微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面，同样有着重要的作用。2、含维生素类食物头发脱落和头皮屑是，维生素a缺乏的常见症状。3、含蛋白质的食物每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂，富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。

您好，我是武汉仁爱植发医院的王医生，很高兴为您解答。熬夜导致脱发，建议去正规植发医院毛囊检测后，再对症治疗。一般来说，在毛囊没有坏死的情况下，调整饮食、作息，辅以药物等治手段疗，完全可以再次生发，但如果毛囊已经坏死，建议通过植发让脱发处重新长出头发。植发是应用先进无痕提取设备，将后枕部健康毛囊均衡提取，经过毛囊分离培育技术，按照头发自身的生长方向和生长密度，精准定位、均衡种植，待移植的毛囊成活后，便会自然长出健康浓密的头发。