我以前很爱清洁皮肤，后来把皮肤作得越来越脆弱了，好后悔啊！医生大大能不能给我推荐一些可以用的护肤品？

过度的清洁皮肤或者护肤，反效果会使得皮肤更加敏感。建议不必要过度清洁皮肤，洁面乳建议选择温和无刺激性进行清洁。如果长时间难以恢复，建议就医，查看皮肤状态被破坏的程度，对症治疗。

如果皮肤已经变的脆弱， 那么我们在护肤上就要做”减法“，而不是本着”越多越好“的原则一味的给皮肤增加负担。日常护肤应注意1.适度清洁，使用温和的清洁产品。早上可以不用洗面奶，用温水清洁。2.注意防晒，皮肤状态比较脆弱的情况下，可以借助遮阳伞、帽子等防晒用品。3.敏感期间，勿使用功能性很强的护肤品，比如美白、祛痘、祛斑的产品4.避免机械摩擦，使用柔软的擦脸巾。不建议使用摩擦皮肤的洁面仪、家用射频提拉等仪器5.注意保湿，保持水油平衡6，选用无刺激性的家居护理产品，不含香精、防腐剂等的产品比较安全议先做个皮肤检测。根据你说的情况，很可能是清洁过当导致敏感肌的问题。一般敏感肌主要有这几个特征：1，看上去皮肤比较薄，容易过敏，脸上可能有红血丝；2，皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热都容易泛红或发热；3，容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常会被归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。因此建议先确定肌肤是否为敏感肌，如果是，尽早做好敏感肌修复工作，恢复受损屏障的健康机能，以免加重肌肤问题，治疗起来更难。

建议到就近的医院做皮肤检测对症治疗

可以这样治疗的，口服 西替利嗪片，外用布特膏，同时需要忌口，腥，辛辣，牛羊肉等刺激性食物尽量不要吃。不要用护肤品了。经过治疗会慢慢恢复的。没有大问题的。

您好我是锦州医疗美容医院：王忠志 很多人都有误区会过度清洁面部，个人建议像小气泡这样的项目个人是不建议平时去做的，面部清洁也是建议早晚各用温和洗面奶清洁一次，不要过度使用卸妆水， 已经出现过敏复诊的求美者建议做淑敏之星进行皮肤脱敏治疗！

Dreamtimes M2梦幻三部曲RMB 266/120ml*2+150ml目前市面上植物护肤品虽多，但要论起好口碑，除了契尔氏的植物系列之外，就要数Dreamtimes家的这个明星护肤套装了，自然光解纯植物嫩肤成分Dspino,透过升级后的HD3.0小分子水体系深入肌肤底层，在为肌肤深层补水，12H长效保湿的同时，带来完美的美白、柔滑肌肤效果，万分之一的超低过敏率，即使是敏感性肌肤也可以安心使用。

过于频繁地使用各种“深度清洁”产品，会破坏正常角质层，对皮肤屏障造成损伤，甚至可能造成脆弱的“敏感肌”。洗脸，不要过度清洁哦！

您好，我是天津维美医疗美容医院张红栓医生很高兴能为你答疑解惑！ 很多人有这样的认知误区，觉得很多皮肤问题来自于清洁不彻底，经常使用一些强力的清洁用品，甚至是洁面刷、洁面仪等仪器清洁面部。殊不知，过度清洁皮肤，可能会破坏我们的皮肤屏障。皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。皮肤物理屏障受损可能引起各种皮肤问题。

减少化妆，使用敏感肌专用护肤品，别再乱七八糟地用什么去角质产品，做做医美皮肤管理加厚皮肤屏障，慢慢会好的

医美类护肤 补水修复做起来

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薇诺娜还不错

屏障受损，主打修复

清洁不当不只会引发肌肤内在的问题，还会影响肌肤的光泽度和触感，甚至影响后续保养吸收。清洁肌肤是每天必不可少的工作，因为我们的皮肤每天都要面对各种各样的环境，毛孔很容易被杂质堵住，发生很多皮肤问题。想要一张干净清洁的脸首先要做的就是清洁工作。说到清洁，就不得不提我们的小气泡了。小气泡清洁的原理可以为求美者去除黑头和毛孔的垃圾。这是因为小气泡清洁的过程显示要用蒸脸机在鼻子部位蒸上10分钟，这样毛孔才会张开，随后用负压吸管在鼻子上来回移动，就可以吸去黑头和一些皮脂混合细菌的混合物。因此，小气泡清洁可以达到去黑头和脏污物质的效果。

清洁皮肤一定要适度，不要过度清洁，破坏皮肤自身的修复能力，建议到就近的医院做皮肤检测对症治疗

很多人有这样的认知误区，觉得很多皮肤问题来自于清洁不彻底，经常使用一些强力的清洁用品，甚至是洁面刷、洁面仪等仪器清洁面部。殊不知，过度清洁皮肤，可能会破坏我们的皮肤屏障。皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。皮肤物理屏障受损可能引起各种皮肤问题。

我也是，过度清洁其实很毁皮肤

雅漾的护肤品是针对敏感皮肤的。

啦啦啦啦啦啦

很多人有这样的认知误区，觉得很多皮肤问题来自于清洁不彻底，经常使用一些强力的清洁用品，甚至是洁面刷、洁面仪等仪器清洁面部。殊不知，过度清洁皮肤，可能会破坏我们的皮肤屏障。皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“ 三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成, 抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。皮肤物理屏障受损可能引起各种皮肤问题。