如何有效的去痘痘和粉刺

注意清洁个方面

注意清洁哦

可以打水光针

作息要规律 要定期清洁

一定要清洁吃清淡早睡

用k乳涂痘痘区！亲测会消！多喝水排毒，不要挤痘痘，被子床单要勤换！主要饮食要少吃甜的和奶制品，这两个很容易长痘

初中生还处于青春期，长痘痘是很正常的事儿。但也要注意，尽量不要涂抹护肤品，更不要涂抹乱七八糟的祛痘产品。平时多注意面部清洁，保持枕巾干净。不要用手去挤压抚摸。严重的情况最好去皮肤医院就诊。