做了超皮秒可以吃酱油吗？

不会，肌肤黑色素对紫外线很敏感，活跃，在饮食的时候可以减少一些感光性食物，例如香菜、芹菜、胡萝卜这一类。日常做好防晒，持续性做水光美白，可以让自己变得白皙美貌。

皮肤之类的应该是在3个月之后才能少吃酱油，皮肤色才不会发生颜色发暗

不导致发炎的食物都可以吃，对酱油不致敏就可以。