面部吸脂之后吃什么有利于消肿？

1、多吃膳食纤维高的食品。膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。2、多吃豆制食品。豆制类食品也是很好的低脂食物，并且富含维生素和蛋白质，每天应注意摄入适当的豆制品。在食物的服用上要主要卫生问题，尽可能少吃生的食物。3、多吃些蛋白质少吃些脂肪。蛋白质可以提高新陈代谢率，因为身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。4、多吃富含维生素的食物。

您好，面部吸脂后谨遵医嘱按时服用消炎消肿药物；多吃富含维生素的食物（如泡腾片、复合VC、水果蔬菜等）；术后至少半个月内忌食辛辣刺激的食物、海鲜发物等，不吃过硬的东西，不抽烟不喝酒；有利于术后消肿。面部吸脂术后恢复过程：术后2-3天左右达到肿胀高峰期，3-7天左右开始逐渐消肿。术后2周左右进入皮下瘢痕增生期，一个月左右面部肿胀基本完全消退。1-3个月左右，皮下疤痕会逐渐软化直至完全恢复。。