郑爽的蝴蝶背不健康但是显年轻啊🤣我要怎么把背变薄呢？

首先肯定要减肥啦，背部脂肪少骨骼才能凸出来。其次就是要注意不要驼背。其实我感觉还跟个人骨骼的厚薄不同有关，有的人骨头大，像关晓彤，她再瘦也没有这种效果。郑爽骨骼小所以突出

还是好好健身吧

减肥加体态

我只想变瘦瘦瘦瘦！想拥有同款蝴蝶背啊啊啊

体脂高的，先减肥。体态不好的，长期注意和训练体态才能改善哦

不健康，不好看，不喜欢

来吧 一起锻炼 一边减脂一边锻炼体态

少吃多运动减肥

就是太瘦了郑爽，需要减肥练习形体。

天鹅练习啥的

背的薄厚其实要看胸腔的厚度。。。胸腔大小是很难改变的，你能改变的就是把背上的肉练紧实一点。

多做做瘦背运动吧，这样才可以把背减厚哦，有点驼背的我，也要加油了！！！

做美丽芭蕾

来吧 一起天鹅臂！！搞起来！变瘦变美啦啦啦

如果你想要身体比漂亮的话，其实建议是多健身，这样可以保持自己的身体啊，比较漂亮，如果感觉哪个部位不一的影响的话？可以通过抽脂

健身，减肥呀

美丽芭蕾有效的

先减脂，瘦了才会薄。然后注意体态，不要弓腰驼背。还要健身，练出好看的线条才美。

去做力量训练，背部肌肉锻炼起来了脂肪就会减小，不臃肿被就会比较薄~如果尝试通过运动来改善效果不明显，适量的吸脂也会改善一些。

我认为应该多加锻炼。