健身
怎样才能在两个月之内瘦20斤？
因为某种原因三个月长了十斤，不想在这样下去了，有没有好的方法控制下，或者能瘦一点
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2020年9月30日北京嘉禾医院·医疗美容
您好，为了健康着想，不建议你短时间暴瘦，这样一个容易反弹，对健康也不好，管住嘴，迈开腿，减肥需要一个过程
2020年2月8日
为了健康着想，不建议你短时间暴瘦，这样一个容易反弹，对健康也不好，管住嘴，迈开腿，减肥需要一个过程
2020年2月8日深圳福雅医疗美容门诊部
你好！想要减肥两个月瘦20斤有点极端，还是建议你循序渐合理饮食，如果局部肥胖可以做吸脂手术，如果整体偏旁可以食疗然后配合运动，减肥很重要塑形也是很重要的，否则只减重皮肤松弛这样的身材也是不美观的
2020年1月16日
20斤是个比较大的数，两个月就得瘦下来会比较难，毕竟我当初瘦20斤用了两年吧。没有别的，无非就是先吃少。不用想着怎么运动先，要是能控制好饮食，已经相当不错了