请问皮肤屏障受损用什么方法可以修复呀

这种事情是

1、停用所有的洁面仪器，无论是科莱丽还是luna，即使它们被官方吹的再温和，你的皮肤也经受不起这样的摩擦，要知道很多屏障受损就是由过度清洁引起的。2、停止二次清洁，要记得一句话，你的脸没你想象的那么脏，即使没有清洁干净，脸上有多余皮脂残留，也极小极小概率会导致皮肤长痘，敏感肌皮肤屏障本身就受损，过度清洁无异于雪上加霜。3、停止使用化妆棉擦拭脸部，正常皮肤一天用两次化妆棉擦拭脸部OK，但敏感皮即使是再柔软的化妆棉，这么摩擦对角质层也有伤害，水乳用化妆棉上并不会吸收更快，这只是商家用于营销的噱头，因为这样你的水乳被化妆棉吸走大部分会用的更快。4、停止使用卸妆水卸妆，推荐使用卸妆油、卸妆膏、卸妆啫喱卸妆，一方面卸妆水需要借助化妆棉擦拭脸部，另一方面卸妆水清洁力弱，所以需要多次蘸取擦拭，对角质层极为不利，ps眼唇卸妆液除外，眼唇卸妆液卸妆力强基本无需擦拭，通过浸泡就可溶解彩妆，且目前没有合适的可替代方案帮助卸除顽固眼妆、唇妆。5、不要冷热水交替洗脸，不要冷水洗脸，冷热水交替洗脸也不会缩小毛孔，反而因温差原因会给皮肤造成刺激，冷水洗脸也不会增强皮肤抵抗力，只会降低清洁力度。6、干性敏感皮可以不用早晚都用洁面，因为皮肤分泌皮脂少，早晨用清水洗脸就OK，尽量避免出现过度清洁造成刺激。7、避免使用面膜，面膜使用期间皮肤处于水合状态，角质层缝隙变大，不良因素可能会趁机进入皮肤造成刺激，对皮肤抵抗能力弱的敏感肌极为不利，除非是医生推荐使用的械字号面膜，不然也不建议自行购买械字号面膜。8、做好防晒，防晒是护肤最基础的环节，无论是什么肤质都要做防晒，这点大家都很清楚，着重写出来是想说，防晒不是只有涂防晒霜这一种办法，防晒法则是ABC，a-avoid避开太阳，b-block遮挡太阳，c-cream防晒霜，敏感肌建议首选硬防晒，即打伞、带帽、戴口罩等。