产后脱发怎么办

🌸 你好，我是大麦微针植发医院熊祖铜医生，很高兴回答你的问题。产后脱发是指孕妇生产7个月内出现的生理性超常脱发现象。有估计，产后脱发的发病率为35%~45%。产后脱发是因为婴儿出生后，产妇体内雌激素分泌减少，激素平衡重新调整，由于人体内环境的不稳定引起脱发。 妊娠9个月里，因受脑垂体和高水平雌激素的干扰，毛囊处于休止期，在正常情况下原本应该脱落的头发没有脱落，以致产后进入休止期的毛发数量增加。也就是生产前那些“超期服役”的头发，在产后由于体内雌激素含量减少并恢复到孕前状态时，便纷纷“退役”，而新的秀发又难以在短时期内长出，这样“脱的多，新长的少”就形成产后脱发现象。此外，初为人母的兴奋，护理宝宝的紧张，以及中国传统的“月子餐”的影响，也成为加重脱发的精神因素和营养因素。 产后脱发比较严重的，不仅影响做妈妈的喜悦之情，甚至很可能引起产后焦虑、抑郁。在这里告诉大家，产后脱发现象是正常的，不必紧张。 正常人平均每天有30~80根头发脱落，同时也有30~80根新发开始生长，这样整个头皮的头发数量得以保持恒定。明显的头发脱落是指每天脱发超过100根。头发脱落未必一定会发展成秃发。 产后脱发属于休止期脱发，与个体差异性有关。产程延长和难产者多见。经常烫染，产后更易脱发。胎次愈多脱发俞严重，自然流产或人工流产也可见。弥漫性头发脱落为其症状，一般在产后不足1~4个月开始脱落，持续时间一般不超过6个月，亦可长达1年。更多影响双侧太阳穴和耳周头发。开始时，患者发现梳头时或洗头时头发脱落增加，但临床上还未见头发稀疏。 产后脱发，头发可以自然再生至原来一样，一般在6个月可恢复正常，但恢复至原来数量头发需要1年以上的时间，但也有部分患者可发展为女性型脱发。如何改善产后脱发？ 1.均衡营养，补充蛋白质头发重要的营养来源就是蛋白质。所以，宝妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 2.放松心情，缓解压力。产妇产后容易出现忧郁情绪，这时候家人应当给予她们更多的心理关怀。需要保持好心情，不要一味的待在家里，可以多出门散心，这样不仅对头发有益，还可以美容，做个容光焕发的妈妈。 3.作息规律，保证充足的睡眠。睡前用手指梳头，按摩头皮，可以促进血液循环，能够起到疏通经络的作用，改善失眠症状。

产后脱发是最常见的女性脱发类型，医学上也称之为“分娩后脱发”。一般在产后2～7个月之间出现。现代医学研究认为，产后脱发属于生理现象，与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。所以毛发种植从后枕部提取健康的毛囊，经分离、培养后，移植到设计好的发际线位置，来解决发际线高的问题，移植后的毛囊长出来的头发和正常的头发是一样的。后枕部的毛囊还是不受雄性激素影响的长寿毛囊，所以移植后的效果是不错的。种植一段时间后，新的头发就会长出来了。

你好，我是重庆华肤植发的刘卫平，很高兴为你解答。产后脱发主要是受孕激素的影响，因为在怀孕期间，某些该脱落进入休止期的头发，在雌激素和孕激素的支撑该脱落而没有脱落，而分娩之后，这部分比较高的雌激素和孕激素回落到正常水平，那些原来该脱落而没有脱落的头发就开始脱落了，所以会出现大量脱发现象。产后脱发70%的人在一年左右可以慢慢恢复到正常，但是还是有30%的产妇由于产后营养没有跟上、休息睡眠不足、过度焦虑或轻重度抑郁等产后综合症，导致头发未能恢复正常，呈现出发际线后退或头顶稀疏现象。所以产妇平时要放松心情，保持健康的心态，注意饮食营养和规律睡眠，脱发是可以恢复正常的。如果一年以后头发没有恢复正常也可以通过植发来改善，附上咱们医院发缝加密术后一年的案例，可以参考看看~

您好，我是武汉仁爱植发的王医生，很高兴为您解答。产后脱发，建议：1、应加强营养。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。2、选用适合的洗发用品，定期清洗头发。3、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。以上是产后2-7个月的宝妈调整、改善的方法，产后脱发是脱发的一种，如果一年左右都没有长出头发，建议去植发医院检测，对症生发。

产后脱发是很多孕妇很多妈妈她们的困扰，而且也是一个正常的现象，但是很多人在生完小孩之后，她会慢慢的恢复起来的。

妇女在怀孕后，体内的激素会发生急剧变化，雌激素等含量增加。它们除对处于胎儿和子宫发育起促进作用外，还会促进头发的生长，所以孕期的女性通常会欣喜地发现头发数量增多，发质变好且富有光泽。而在分娩后，体内雌激素等会相应地大量减少，恢复到正常水平，对头发生长的支持作用就会降低，于是就会发生头发大量脱落的现象，此时我们一般称为产后脱发。还有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，或产后哺乳期挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。除此之外，分娩时的精神紧张、情绪波动、生产刺激以及产后劳累等，都可能会使脱发加重。产后脱发的部位多以头部前1/3部分为主，在产后的3-6个月开始发生，一直持续到产后9-12个月左右，很少有患者的病程超过1年。表现为梳头时的头发脱落增多，或在生活中发生自行脱落。头发总量逐渐减少，但不般不会发展为严重的弥漫性脱发。发生产后脱发时，不必过度惊慌。随着机体内分泌的逐渐恢复，产后脱发一般会自行停止，多在产后6-9个月开始逐渐恢复。因此，产后脱发是正常的生理现象。但如果脱发严重，或9-12个月后仍未好转或停止，则需要找专科医生检查治疗。

1、对于激素在妊娠前后期间高低情况，不用过于忧心属于正常的激素波动，一般在生产后的4个月到一年时间，激素会恢复正常停止掉发。2、辣妈们有贫血的，多补充维生素C和铁就好，多吃新鲜水果，多吃猪肝、心肺等内脏含有丰富铁元素的食物，补充铁的话尽量少喝茶。3、吃点保健品，还可以口服点叶酸。

一般在1年时间内，头发会恢复正常水平，是不用治疗的；但如果超过这个时间段，头发还大幅度脱落，可去正规医院面诊做激素检测和毛囊检测。

1.用真丝枕套她给出的说法是：真丝枕套摩擦系数低，光滑，可以减少打结和掉发，成分好，含水量高，是皮肤、头皮的天然面膜反正我买了，看你要不要试试，也买一个2.《范冰冰式防脱洗发指南》洗发前，先在干发上涂抹便宜大碗的护发素洗发时，不直接将洗发水倒在头皮上，而是先挤在手心，搓出泡泡以后再往头上抹洗发后，再上一次护发素，但要避免接触发根和头皮不能用指甲去来回抓头皮，要用指腹按摩头皮、用按压或捏的方式去清洗发丝不用毛巾大力擦头发这一套指南我也采纳了吃方面的话我觉得太麻烦，所以也没有刻意去买些什么食物吃洗头发采取通常认为的最佳间隔时间，2~3天洗一次还有就是换防脱洗发水大概用了7个月左右的时间吧，脱发现象（不正常脱发）基本终止了虽然大部分说法普遍认为，产后脱发一般在产后1~2年可以自行恢复，但我认为还是提前防护比较保险

脱发严重的话，可以等哺乳期过了后去植发，效果很好

你好，我是dian月亮🌙，很高兴回答。主要根据自己的审美和医生的技术，术前找正规医院且与医生的沟通很重要。术后一个月和半年肯定是不一样的。请谨遵医嘱，不是做完了就完事，恢复期不可懈怠哦~~