肚子怎么减肥

肚子大是由于脂肪都堆积在腰部导致的，跟您长期在电脑上前面工作有关。建议：您要保证饮食合理，少吃糖、少吃油、少吃盐等，同时您要进行体育锻炼，做仰卧起坐是一个不错的方法。