想腰腹环吸请问多久不能做有氧运动

你好，腰腹环吸吸脂范围较大，术后就可以恢复行走，但不宜过劳，建议休息3-5天再恢复正常工作，有氧运动的话建议至少术后1个月再开始。👆👆至于术后剧烈的运动，如游泳、瑜伽、舞蹈、登山等，需要3个月以后方可恢复。