最近掉头发严重怎么办？

你好，很高兴为你解答。掉发严重，可分为正常掉发与脱发两种情况，正常掉发是日掉发量在100根以内，脱发是日掉发量在100根以上，且连续三个月，或者已经有明显发际线、额角后移，头顶稀少情况，根据情况的不同，改善治疗的方式方法是不一样的，正常掉发，就保持良好的行为生活习惯，就可以，脱发要根据脱发处毛囊的情况，针对性的改善治疗，在毛囊没有坏死的情况下，用药物、理疗等方法生发，在毛囊已经坏死的情况下，植发是最好的治疗方法。

您好！很高兴为您解答掉头发的原因很多，比如肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，有脂溢性脱发等等。学生或者工作人士因为压力大，失眠等，导致内分泌紊乱，也会造成头发的不正常脱落。所以平时要减压，早起早睡，养成良好的作息习惯。经常运动，同时营养不均衡也是造成头发脱落的一个原因，所以平时要注意多吃一些含有维生素B和蛋白质的食物。当然如果脱发严重，还是建议你先到正规植发医院进行毛囊检测看诊，才能及时解决脱发问题。如果等毛囊坏死再来院的话，就只能选择植发的方式了。