让胸变小的方法

您好，一般乳房肥大，很大程度都是因为乳房皮下脂肪的增多，如果乳房不是很大可以选择局部的脂肪抽吸。如果乳房肥大可以定义到医学上所说的巨乳，建议用手术的方法来解决这个问题。手术目前比较常用的两种方法是双环法以及垂直双蒂的方法，做完之后乳房的表面可可能会留有一些疤痕，但是可以让乳房相对变小一点。巨乳会伴随一定程度的乳房下垂，手术不仅可以矫正乳房下垂的问题，可以让乳房变得小而坚挺。

您好，很高兴为您解答。让胸变小一般可以通过饮食控制，适当锻炼，吸脂手术等方法进行改善。日常饮食上减少油腻性和高热量的食物，容易造成脂肪堆积，多进行一些有氧运动或是户外锻炼，吸脂手术是比较快速的方式，主要是做一个隐蔽的小切口，吸掉多余的脂肪。